“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Беременным можно купаться в бассейне?

можно беременным в бассейнбеременным можно купаться в бассейнеБеременным можно купаться в бассейне?Беременным можно купаться в бассейне?

Хотите узнать, можно беременным в бассейн или нет при каких условиях? Вас интересует, как именно беременным можно купаться в бассейне? 


Любая женщина хочет выглядеть привлекательно и быть в тонусе, тем более во время беременности. Но как быть? Ведь не всякая физическая активность будет полезной и разрешена в период вынашивания малыша. Многие, к примеру, очень любят плавать и посещать бассейн. Но можно ли ходить в бассейн, будучи беременной? Не опасно ли это? Расскажем об этом более подробно в данной статье.


Итак, существует множество мнений по поводу сочетания беременности и походов в бассейн. Но какова же правда в данном случае? Можно ли ходить будущей маме в бассейн или всё-таки нет? Сразу стоит отметить, что данный вопрос должен решать только врач, который наблюдает за течением Вашей беременности и за Вашим здоровьем. Так, если беременность протекает с осложнениями, и имеют место быть отклонения от нормы и ограничения, то от посещений бассейна в данный период стоит отказаться. Если же всё в порядке то на вопрос «можно беременным в бассейн или нет?» можно дать положительный ответ. Но имеются некоторые особенности.


Итак, каковы же особенности посещения бассейна беременной женщиной? Стоит отметить, что плавание и водные процедуры очень полезны как для физической формы, так и для эмоционального состояния. Вода расслабляет и одновременно укрепляет мышцы, снимает стресс. Но, помимо всего прочего, в бассейне кроме будущей мамы будут купаться ещё сотни людей ежедневно. И не факт, что у каждого из них имеются справки. Так что важно ответственно подойти к выбору бассейна. Предпочтение отдайте тому месту, где предоставление справки обязательно. Имеются и специализированные бассейны для беременных. Также узнайте, как дезинфицируется вода. Лучше будет, если такая процедура проводится не с помощью хлорки, а путём озонирования или ультрафиолетовой обработки. Соблюдайте элементарные правила безопасности и санитарии. Ходите только в своей резиновой обуви, передвигайтесь аккуратно, имейте своё полотенце и прочие предметы личной гигиены. Не перенапрягайтесь.

Так что беременным можно купаться в бассейне, и это даже полезно. Но делать это стоит разумно и только после консультации врача.


Оцените статью:

Комментариев: 17

Развернуть все комментарии
Katerina1986 | 11.05.2013

Можно и даже нужно! Во время плавания укрепляются и развиваются все мышцы, потом рожать легче будет. Только смотрите, чтобы вода была не холодной. Специальная гимнастика для беременных и ходьба тоже очень помогают. Нельзя большую часть беременности проводить на диване.

lincoln | 04.05.2013

Соглашусь с автором,если нет противопоказаний,тогда можно. Плавание в бассейне очень даже полезно для беременных женщин. Когда мама двигается,занимается легкими физическими нагрузками,малыш тоже вынужден двигаться активнее,с целью получения кислорода. Это благоприятно скажется на его развитии. Правильно написано о воде: она расслабляет,одновременно укрепляет мышцы. И настроение улучшается,когда чувствуешь себя хорошо.

Katerina1986 | 12.05.2013

Замечательная статья.Конечно же я тоже полностью согласна,что беременной женщине полезно ходить в бассейн,если нет противопоказаний.Но где гарантия,что там будующая мамочка не подхватит себе какую нибудь инфекцию.Людей к великому сожалению много не порядочных,без справок о состоянии здоровья много ходит,вот и думай как быть.

trea | 18.05.2013

Статья очень полезная. Конечно ходить или нет, это должен решить врач. Купаться - значит расслабляться, то есть и для мамы хорошо и для ребенка тоже. Купаться опасно в общих бассейнах, а если выбрать специальный бассейн, то можно смело идти! Я считаю, что в специальных бассейнах обязаны менять, очищать и следить за водой.. Я думаю, что так оно и есть

Shurik1212 | 06.06.2013

Слышала, что походив в бассейн во время беременности, чувствуешь себя хорошо. Что это очень даже полезно для ребенка и для будущей мамочки. Но вот постоянно задумываюсь, как и написано в данной статье, ведь в основном во всех бассейнах вода дезинфицируется хлоркой. И действительно, сколько людей бывает в этих бассейнах. Поэтому прочитав данные рекомендации, все таки стоит задуматься, нужно ли туда ходить.

wertigo | 28.05.2013

Отличная статья! Во время плавания укрепляются и развиваются все мышцы, рожать легче.Главное конролировать температуру воды. Специальная гимнастика для беременных и ходьба тоже помогают. Нельзя беременность проводить на диване,ведь беременность это не болезнь.

Anikeev | 16.06.2013

Статья помогла мне разобраться со всеми "за" и "против"в этом вопросе. Теперь я до себя уяснила, что бассейн это очень полезная процедура и ходить туда СТОИТ,(конечно же после консультации с врачом) нужно только найти подходящий бассейн и соблюдать нормы гигиены.

Nastenka | 14.06.2013

Согласно с автором полностью, я как ушла в декрет так через день ходила в бассейн, как нравилось мне плавать беременно, да и малышу моему тоже он как будто плыл вместе со мной.Такое ощущение что он там ручками ножками,всем дергал! Считаю также,что бассейн нужно выбирать обязательно тот в котором действительно прием только со справками,не дай бог придти с бассейна с инфекцией.

Knigolub | 27.06.2013

Согласна с автором, решающим фактором должна быть консультация с ведущим врачем, если нет противопоказаний, то лично я считаю, что ходить в бассейн нужно, во первых вода благоприятно влияет на здоровье беременной, во вторых положительные эмоции полезны как будущей маме, так и малышу. Главное выбрать качественный бассейн, где следят за качеством воды

vitalka | 27.06.2013

согласна с автором статьи, не забывайте спросить мнение своего врача, если собираетесь в бассейн. Это конечно очень приятная процедура - успокаивающая, расслабляющая, при этом еще и мышцы укрепляются! И самое важное, что было сказано в статье, выбирайте хороший бассейн с ответственным персоналом и качественной дезинфекцией водички!

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk