“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Чем кормить ребенка до года?

рацион питания ребенка до года питание детей до годаЧем кормить ребенка до года?Чем кормить ребенка до года?

Питание детей до года предусматривает поэтапное введение продуктов, для того чтобы рацион ребенка до года был правильным и разнообразным.

Необходимо обладать определенным запасом знаний для того, чтобы правильно организовать рацион ребенка. Грамотно вводимый прикорм, наряду с выбором предлагаемых к употреблению блюд, способны выработать у малыша определенные предпочтения к пище и снизить риск отказа от употребления различных полезных продуктов. Для этого нужно не только грамотно подбирать ингредиенты, но и уметь вкусно и правильно приготовить из них блюдо, следуя нормам, предъявляемым к получаемому варианту угощения.


Продукты, пригодные для кормления малыша в первые 6 месяцев

До достижения ребенком возраста в 4 месяца основным питанием для него является грудное молоко. С ним в организм малыша поступают все необходимые питательные вещества. После преодоления рубежа в 4 месяца разрешено потихоньку знакомить ребенка с новыми продуктами. Рекомендуется начинать прикорм с пяти капель яблочного сока из зеленых яблок, разведенного в пропорции 1: 1 кипяченой водой. Питание детей до года у младенца, перешагнувшего рубеж в 6 месяцев, можно разнообразить введением в рацион овощных супов, приготовленных из картофеля, моркови и кабачков или цветной капусты. Цветная капуста, в отличие от белокочанной, не вызывает повышенное газообразование и потому рекомендована для питания детей.


Супы необходимо протирать в блендере непосредственно перед кормлением ребенка.


Примерное меню малыша с 6 месяцев

Питание ребенка во вторую половину первого года жизни несет в себе ряд новшеств и изменений в сравнении с первым. В этот период вводятся такие продукты как кабачки, морковь, картофель, яблоки, бананы, абрикосы, хлеб и зерна грубого помола, морская рыба, мясо кролика или аналогичный постный продукт, такой как говядина или грудка курицы.

Рацион питания ребенка до года, после прохождения рубежа в 6 месяцев, несмотря на свое разнообразие, должен быть максимально адаптирован к восприятию формирующейся системой пищеварения. Потому необходимо избегать использования соли и сахара для придания блюду насыщенного вкуса, также ни в коем случае нельзя использовать приправы. Готовить блюда необходимо либо на пару, либо посредством варки.

Малышу ни при каких условиях нельзя давать жареные блюда или чрезмерно жирные, потому как нагрузка на поджелудочную железу может сказаться весьма негативным образом на самочувствии ребенка.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk