“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Чем полезен мед для ребенка?

мед польза меда мед для детей можно ли детям мед

Мед очень полезен для взрослых людей, но можно ли давать его ребенку? Этот продукт обладает огромной пользой, но может также нанести и вред. Многие родители хотят узнать, можно ли детям мед, и в каком количестве лучше его принимать.

Мед обладает необыкновенными свойствами, его широко используют в народной медицине, диетах и различных кулинарных рецептах. О его целительных свойствах ходят легенды. Многие люди в наши дни использую мед, как полноценную замену сахару. Проблема заключается в том, что мед - это крайне аллергенный продукт и употреблять его в пищу могут далеко не все.


Как правило, у взрослых людей обычно не возникает никаких проблем при употреблении меда. К сожалению, в случае с детьми, все бывает совершенно наоборот. Ведь всем известно, что дети особенно чувствительны к различного рода раздражителям, как внешним, так и внутренним. А употребление меда может оказаться для неокрепшего организма настоящей опасностью. В некоторых случаях, может даже понадобиться срочная госпитализация. Конечно же, аллергическая реакция на мед случается далеко ни у каждого ребенка, здесь все зависит только от индивидуальных особенностей организма. Но научно доказано, что дети подвержены такому риску гораздо больше, чем взрослые. Поэтому следует сначала разобраться, когда ребенку можно мед, а также в каких количествах. Важно, что до трех-четырех лет это делать категорически запрещено, ведь никто не знает чем это может обернуться. Пожалуй, в этом и заключается основная опасность меда. К счастью, польза меда гораздо более ощутима, чем негативные последствия, которые могут быть вызваны им. Ведь мед является отличным лекарством против различных вирусов и простудных заболеваний. Но не стоит забывать, что это высококалорийный продукт, который может привести к нежелательному набору лишнего веса. Разумеется, приятного в этом мало, но в детстве это не так страшно, тем более учитывая, что от лишнего веса в столь раннем возрасте будет намного легче избавиться. Многие современные врачи рекомендуют добавлять в пищу ребенка по одной-две чайные ложки меда в день, ведь это способствует нормализации пищеварения, а также улучшению работы кишечника. Также польза меда заключается и в том, что этот продукт богат витаминами группы В и различными полезными веществами, способствующими физическому и умственному развитию ребенка. Более того, пчелиный мед содержит практически все питательные вещества, необходимые организму для функционирования.


Важно помнить, что действительно полезным является только натуральный пчелиный мед без каких либо добавок и примесей. В супермаркетах такой мед - большая редкость и стоит он весьма дорого. Существует вероятность того, что производители могут указать далеко не все составляющие продукта в составе и умолчать о паре-тройке вредных веществ и консервантов. Такой продукт нежелательно употреблять в пищу взрослому человеку, а ребенку так тем более.


Стоит добавить, что употребление в пищу меда ребенком нежелательно если у одного из родителей имеется ярко выраженная аллергия не только на сам мед, но и на такие продукты, как маточное молочко, соты, пчелиный воск и так далее. Или же нужно будет вводить продукт в пищу малыша постепенно и наблюдать за реакцией организма. Даже если в первый раз все прошло хорошо и никаких видимых признаков аллергии обнаружить не удастся, то никто не может дать гарантию, что в следующий раз все будет также. А это значит, что по началу мед для детей безопасен только в небольших количествах и под пристальным присмотром родителей и, по возможности, врачей. Но прежде чем давать ребенку мед следует проконсультироваться с врачом-педиатром, ведь только он сможет профессионально ответить на вопрос "можно ли детям мед"? И подробно расскажет почему. Родителям будет полезно ознакомится со мнением квалифицированного специалиста по этому поводу, это поможет избежать многих неприятных последствий. Не стоит забывать, что многие люди отказались сахара в пользу меда, ведь по вкусовым качествам он ничуть не хуже, а полезных свойств у него гораздо больше. Заботливые и любящие родители всегда желают своему чаду всего самого наилучшего, тогда почему бы не приучить ребенка к употреблению меда с самого детства? Главное - ни в коем случае не спешить. Для начала, можно добавлять по пол чайной ложки в теплое молоко или в чай и давать своему малышу. Но не исключено, что мед совершенно не понравится ребенку. Главное - это не заставлять есть его насильно, ведь это только усилит ненависть к меду и не принесет никакой пользы ни родителям, ни самому ребенку и создаст не самое лучшее впечатление об этом замечательном продукте. Особенно учитывая то, что за всю историю человечества не было ни одного случая когда кто-то умирал от того, что не употреблял мед. А смерть от аллергических реакций - далеко не редкость в наши дни. Поэтому здесь лучше проявить осторожность и наблюдательность.

Интересным фактом является то, что мед - стерильный продукт и сохраняет свои вкусовые качества на протяжении столетий, но теряет большинство своих полезных свойств при нагревании до 60 градусов. Поэтому класть мед в горячий кофе или чай нежелательно, иначе от него не останется ничего, кроме сладкого вкуса.

Раньше мед был очень дорогим продуктом, доступным самым обеспеченным и богатым людям. Поэтому в древности его использовали только для лечения серьезных болезней. Ведь мед борется с артритом, насморком, фарингитом и даже способствует быстрому заживлению ран. Но самым лучшим лечением всегда будет профилактика. Укреплять организм нужно с самого детства, но не с помощью химикатов, продающихся в аптеках, а с помощью натурального природного продукта.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk