“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Что можно давать пить трехлетнему ребенку

детские напитки что давать пить ребенку рецепты напитков для детейЧто можно давать пить трехлетнему ребенку

Ребенка ни в коем случае нельзя ограничивать в употреблении жидкости. Следует только правильно подобрать детские напитки. Статья поможет разобраться в том, что давать пить ребенку. Вы узнаете различные рецепты напитков для детей.



Питьевой режим очень важен для растущего детского организма, ведь растрата воды у ребенка происходит за счет активной физической деятельности. Ребенок не сидит на месте: он прыгает, резвится, а соответственно, затрачивает огромное количество энергии, которую постоянно нужно пополнять не только за счет еды, но и за счет питья.

В связи с этим, ребенка ни в коем случае нельзя ограничивать в употреблении жидкости. Следует только правильно подобрать детские напитки.

Однако мамы должны помнить и о правилах употребления жидкости. Так, например, не следует давать пить воду ребенку во время еды. Нарушение этого правила может привести не только к снижению аппетита у малыша, но и к нарушению работы пищеварительного тракта. Кроме того, при жажде не рекомендуется заменять воду всевозможными соками и компотами. Дело в том, что они не убивают жажду, а только приводят к ухудшению аппетита. Нельзя давать ребенку и газированную воду. Так чтодавать пить ребенку?

Кроме воды, в качестве жидкости ребенок может употреблять соки, чаи, морсы и компоты. Если же все-таки ребенок пьет воду, то, прежде всего, она должна быть кипяченой. Если мама дает своему ребенку чай, то тот, в свою очередь, должен быть слабым. Лучше всего поить ребенка чаем с молоком. Полезны для детского организма всевозможные морсы и компоты. Они не только вкусны, но и в размеренном количестве способны утолить жажду. Кроме того, можно побаловать своего малыша всевозможными киселями и коктейлями. Существуют даже специальные рецепты напитков для детей.

Так, например, из обычной горячей воды и варенья можно сделать морс. Большим количеством полезных веществ обладает облепиха. С ее добавлением можно приготовить вкусный сироп. Особенно полезен для детского организма морс из облепихи с добавлением брусники, такой напиток рекомендуется пить при простудных заболеваниях. Кроме того, можно приготовить и молочный коктейль для ребенка и использованием различных ягод, будь то клубника или малина. Зимой лучше всего варить малышу кисели.


Оцените статью:

Комментариев: 7

Развернуть все комментарии
SergeyNef | 14.05.2013

Полностью с автором согласна. Вода после еды расширяет стенки желудка. А вот про снижение аппетита не знала. Также не знала, что и компоты для утоления жажды не подходят. Весьма ценная информация, тем более мы все хотим, чтоб детки были здоровенькие. А кисели и морсы всегда считались детскими напитками. И сама не прочь полакомиться этими напитками. По поводу газированной воды тоже не поспоришь, поэтому тут тоже согласна. Все равно она вредна в целом для человека, а не только для ребенка

MarinaD | 07.06.2013

Очень познавательная статья. Мой ребенок все время во время еды просит водички,что бы запить. Никак не думала,что лучше этого не делать,будем пытаться отказаться от этой вредной привычки.Моя дочурка очень любит клюквенный морс,он очень полезный с кислинкой,прекрасно утоляет жажду. Готовлю его по стандартному рецепту.Кстати,он не только вкусный,но и очень полезный.Его рекомендуют даже доктора деткам у которых проблемы с почками. Клюква-отличный антисептик.Здорово, что скоро летний сезон.Можно делать фреши, отличный витаминный заряд для ребенка. Мне кажется,что ничего полезного в пакетированных соках нету,хотя многие считают наоборот. Хотелось бы больше узнать о пользе такого сока,ведь многие детки его обожают.

BorisSergeevich | 20.06.2013

Я согласна с автором статьи.Моя дочь любит пить воду Не даю воду во время еды.Не даю покупные соки.Варю компоты без сахара,даю детскую воду,свежевыжатые ,разбавленные водой,соки.Завариваю ромашку,шиповник.Иногда зеленый чай с мятой.

tanyushka | 15.06.2013

Тема, затронутая автором в статье, очень актуальна и важна для каждого родителя. Дети в таком возрасте пьют очень много жидкости. Иногд даже ни столько уталить жажду, сколько насладиться сладким вкусом иногда не очень полезных соков, особенно заманчивой щипучей газировки. Информация, представленная в статье, содержит много ценных советов и рекомендаций, поэтому стоит принять во внимание некотрые моменты, чтобы ваш ребенок и уталил жажду, и остался доволен вкусом и разнообразием напитков.

demo | 15.09.2013

Очень много полезной информации я узнала для себя из этой статьи, так как я являюсь мамой малышки и нам скоро будет 3 года. Автор в статье дает очень хорошие советы и рекомендации, а также пишет о тех напитках, которые ребенку категорически нельзя давать, например газированную воду. Основные напитки для ребенка это конечно различные компоты из свежих или мороженных ягод, компоты из сухофруктов, чаи, натуральные соки, морсы и обычная бутилизированная детская вода. Также мне понравилась идея с приготовлениям различный коктейлей - вкусно, а главное полезно.

Annushka | 16.04.2014

Ну, это понятно, и взрослый не утолит жажду соком или компотом. Самое главное - вода. Думала, что в данной статье увижу рекомендации по бутилированной воде, которую продают в магазинах. А так же о фильтрах для воды. Остальное всё - известная информация.

NosovAnton | 21.10.2014

Воды и побольше! Компоты, соки (лучше в стеклянной таре), молоко. Но никаких газировок и тем более колы. Кстати, кола не только портит все-все-все, еще сейчас колу использую как средство для снятия застаревшей ржавчины.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk