“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Что приготовить ребенку на второе? Второе блюдо для детей

второе блюдо для детей что приготовить ребенку на второеЧто приготовить ребенку на второе? Второе блюдо для детейЧто приготовить ребенку на второе? Второе блюдо для детей

Что приготовить ребёнку на второе? Какое второе блюдо для детей понравится ребёнку и будет полезным для него? Ответы на эти вопросы и несколько рецептов – в статье.

Обед – это очень важный приём пищи, так как он заряжает энергией для дальнейших дел. Если на первое ребёнку мама обычно даёт супы или борщи, то выбор блюд для второго очень и очень велик. Какие блюда можно приготовить на второе? Расскажем об этом более подробно в данной статье.


Для приготовления котлет необходимо: 300 граммов брынзы, 2 яйца, 1 пучок зелени, 6 болгарских перцев, растительное масло, 4 столовых ложки муки.


Котлеты с брынзой и болгарским перцем

Итак, первый рецепт.


Сначала перец нужно запечь в духовке при средней температуре в течение получаса. Затем сложить его в пакет, закрыть и подождать 10 минут. Достать перец из пакета и снять с него кожуру (сделать это будет легко). После нарезать перец мелкими кубиками, брынзу потереть на тёрке, добавить к перцу, разбить туда же яйца, положить муку и мелко порубленную зелень, всё тщательно перемешать. Вылепить котлетки (мокрыми руками) и запечь их в духовке до румяной корочки. Можно такие котлеты приготовить и на пару. Подаются они с любым гарниром.

Гречка с овощами

Что приготовить ребёнку на второе ещё? Можно сделать вкусную и питательную гречку с овощами.

Для её приготовления потребуются следующие ингредиенты: 2 стакана гречневой крупы, 3 болгарских перца, 2 морковки, 1 луковица, 3 помидора, растительное или сливочное масло. Итак, лук мелко нашинковать, морковь потереть на тёрке, перец обдать кипятком и снять шкурку. Теперь на сковороде разогреть масло, выложить лук, тушить до мягкости, добавить морковь, затем перец, потом прокрученные через мясорубку помидоры (или измельчённые в блендере), тушить всё около 10 минут, затем выложить гречку, тушить ещё 5 минут. Затем добавить воды (из расчёта 2 стакана воды на один стакан гречки), накрыть сковороду крышкой и оставить кашу вариться до готовности (20-25 минут). Мешать её не нужно. Каша готова!

Вот пара примеров блюд на второе для ребёнка. Второе блюдо для детей должно быть питательным и вкусным. Приятного аппетита маленькому гурману!


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk