“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Что приготовить ребенку в школу? Рецепты школьных завтраков

рецепты школьных завтраков что приготовить ребенку в школуЧто приготовить ребенку в школу? Рецепты школьных завтраковЧто приготовить ребенку в школу? Рецепты школьных завтраков

Что приготовить ребёнку в школу? Чем накормить своё чадо на завтрак? Ответы на эти вопросы – в данной статье. Тут также предлагаются некоторые рецепты школьных завтраков.

Если ребёнок ходит в школу, то наверняка родители каждый день думают о том, что дать своему ученику на завтрак и что собрать с собой в качестве перекуса на перемене. В данной статье подробнее о том, какой завтрак предложить своему чаду перед школой.


Маффины с сыром и ветчиной

Можно испечь маффины с сыром и ветчиной. Для этого потребуется 1 стакан муки, 100 граммов ветчины, 3 яйца, ½ чайной ложки соды (погасить лимонным соком), 150 граммов твёрдого сорта, 150 граммов молока, 100 граммов сливочного масла. Итак, нужно взбить яйца, добавив небольшое количество соли. Затем добавить молоко, размягчённое сливочное масло и муку. Выложить тесто в формочки. Ветчину и сыр нарезать кубиками и также добавить в тесто, находящееся в формочках. Запечь маффины в духовке до румяной корочки.  


Итак, чаще всего в школе детки обедают в столовой. Но обед бывает днём, а что делать после обеда, на переменах, когда нужно подкрепить свои силы? Для таких случаев в качестве перекуса отлично подойдут фрукты. Например, очень питательны бананы. Также подойдут персики или яблоки.


Можно приготовить бутерброд, но не с магазинной колбасой, а с кусочком вареного мяса. Для этого нужно отварить или запечь в духовке курицу, индейку или телятину. Также отличным перекусом выступит йогурт или хлебцы. Кроме того, можно дать чаду с собой творожок. А вот чипсы, конфеты и шоколадные батончики лучше не давать, так как такая пища полезной для школьника не будет.  

Омлет с помидорами

А что приготовить своему чаду на завтрак? Можно сделать, например, омлет с помидорами. Приготовить его можно как на сковороде, так и на пару. Взять 2 яйца, полстакана молока, соль, помидор и масло для смазывания сковороды, а также соль по вкусу. Взбить яйца с молоком. Помидор обдать кипятком и удалить с него шкурку, нарезать кубиками, затем добавить в яично-молочную смесь. Вылить состав на разогретую сковороду и готовить под крышкой (оставив щель), пока яйца не перестанут быть сырыми.

Кабачковые оладьи

Для этого взять 1 маленький кабачок, 5 столовых ложек муки, 2 яйца, растительное масло. Итак, кабачок натереть на мелкой тёрке, яйца взбить, добавить муку, затем кабачки. Ложкой выкладывать тесто на сковороду и обжаривать оладьи с двух сторон до румяной корочки. 

Вот некоторые рецепты школьных завтраков и блюд, которые можно дать школьнику с собой.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk