“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Что такое дополнительное питание для кормящих мам?

Дополнительное питание для кормящих мам питание кормящей мамыЧто такое дополнительное питание для кормящих мам?Что такое дополнительное питание для кормящих мам?

Статья расскажет, чем обусловлена необходимость вводить дополнительное  питание кормящей мамы. 


С наступлением беременности на всем ее протяжении и особенно после родов, когда настает время кормления грудью, женский организм нуждается в усиленном питании. В рацион должны входить только полезные продукты, а с консервантами, красителями, усилителями должны быть исключены. Необходимо научиться выбирать продукты правильно и питаться с пользой.


В современном мире магазины пестрят изобилием, во все времена года можно полакомиться свежими фруктами и овощами, но неизвестно, сколько там этих самых витаминов и полезных веществ, так что приходится вводить дополнительное питание кормящей мамы. Купить его можно в аптеке, выпускается оно в виде сухих смесей и перед употреблением разбавляется водой.


Необходимость в дополнительном питании

Во время беременности и кормления грудью не всегда можно восполнить потребность организма в питательных и полезных веществах, поэтому в таких случаях врач прописывает дополнительное питание. Оно способно поддерживать здоровье матери, прибавляя ей энергии. Объем молока у матери при этом увеличивается и имеет в своем составе необходимые элементы для развития ребенка.

Смеси содержат докозогексагеновую кислоту, способствующую нормальному развитию сетчатки глаз, мозга будущего ребенка. Кальций и железо предотвращают развитие рахита, не допускают возникновения анемии. Дополнительное питание для кормящих мам содержит фолиевую кислоту, которая успокаивает нервную систему, и пищевые волокна (инулин), способствующие нормальному пищеварению.

Наряду с применением сухих смесей нужно употреблять кисломолочные продукты, мясо, рыбу, ведь в них содержится кальций для развития скелета, сердечной мышцы и мозга. Питание должно быть сбалансированным и вместе с этим стоит продолжать прием витаминных препаратов.

Дополнительное питание способно не только улучшить биологический состав молока и его количество, но и продлить грудное вскармливание, кроме того,  это скажется положительно на здоровье. 


Оцените статью:

Комментариев: 5

Развернуть все комментарии
vitalka | 10.05.2013

Очень жаль, что во время беременности, да и после нее во время неудачных попыток накормить ребенка грудью, я не наткнулась на эту чудесную статью. Я даже не знала о существовании смесей для беременных. Если бы все врачи знали об этом и советовали бы молодым мамочкам, то наши дети получали бы в пищу только грудное молоко и соответственно были бы на много здоровее.

trea | 03.07.2013

Очень много витаминов уходит в грудное молоко. Автор прав,что при нашей жизни,со всем многообразием продуктов,все равно в них мало полезных веществ. Кормящим мамам только и приходится пить различные смеси и витамины,иначе будет плохое самочувствие и настроение. Я в свое время вынуждена была прекратить грудное вскармливание из-за нехватки витаминов у себя. Думаю,статья многим поможет. Ведь часто даже не приходит в голову,что есть смеси для кормящих женщин.

Matvei | 12.07.2013

Впервые слышу о специальных смесях для мам. Мне даже в голову не приходило, что могут потребоваться какие-то дополнительные "аптечные" средства. В принципе, идея хорошая. Согласна, что наши магазинные овощи и фрукты никак не способствуют пополнению запаса витаминов. Но мне кажется, что можно обойтись и обычными витаминами, чтобы поддержать мамин организм. Ошибочно думать, что малыш получит больше питательных веществ, если мама будет есть такие смеси. В молоке будет ровно столько, сколько ему требуется.

OlegPetrovich | 08.09.2013

Хорошо расписано, для чего необходимо дополнительное питание и что в него входит, а также все витамины, которые необходимы не только для будущей мамы, но и для ребенка. Спасибо автору.

Nastenka | 15.10.2014

Я не поняла, это что-то вроде мюсли, что ли? Что-то в наших аптеках я такого не встречала, а попробовать хочется, раз оно такое полезное. Увижу, куплю.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk