“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Гимнастика для детей 4 месяцев

гимнастика для детей 4 месяцевлечебная гимнастика для новорожденныхГимнастика для детей 4 месяцевГимнастика для детей 4 месяцев

Если Вы хотите узнать, как проводится гимнастика для детей 4 месяцев, а также лечебная гимнастика для новорожденных, то читайте данную статью. 


У малыша пропадает гипертонус ручек и ножек в возрасте 4 месяца. Это значит, что  движение становятся более осознанными и скоординированными. Поэтому, гимнастика для ребёнка в этом возрасте подразумевает развитие и укрепление всех групп мышц, а также закрепление старых. Ниже приведём несколько примеров гимнастических упражнений.


Итак, упражнение для ручек. Дайте малышу свои большие пальцы, пусть кроха их сожмёт. Теперь аккуратно разведите ручки в стороны, затем скрестите на груди. Чередуйте скрещивания, сначала пусть правая рука будет сверху, затем - левая. Не делайте резких движений.


В возрасте 4 месяцев кроха учится переворачиваться. Помогайте ему в этом -  положите малыша на спинку, дайте свой палец в левую руку, подождите, пока ребёнок сожмёт его и начинайте потихоньку тянуть ручку в противоположную сторону. Малыш будет стараться помогать Вам и перевернется.

Можно аккуратно приподнимать малыша за ручки, но не сильно. Кроха будет стараться подтягиваться.

Гимнастика для детей 4 месяцев включает в себя и другие упражнения. Например, можно взять малыша на руки животом вниз так, чтобы руки проходили вдоль рёбер крохи, а ладони обхватывали ручки в районе плеч, ноги при этом должны упираться в грудь мамы (или массажиста). Нужно слегка приподнять ребёнка в горизонтальном положении. Туловище будет слегка выгнуто.

Отличным помощником в гимнастических упражнениях является спортивный надувной большой мяч (он называется фитбол). Положите кроху на мяч вниз животом, ноги должны быть немного разведены. Обязательно придерживайте ребёнка, чтобы он не упал. Начинайте делать прыгающие движения, а также раскачивайте малыша из стороны в сторону. Теперь положите ребёнка на спину и повторите упражнения. 

Но помните, что прежде чем начинать занятия гимнастикой, важно посоветоваться с врачом и узнать, как правильно делать все упражнения. Лечебная гимнастика для новорожденных должна проводиться только при наличии определённых навыков и знаний, и лучше опытным специалистом. 


Оцените статью:

Комментариев: 6

Развернуть все комментарии
vitalka83 | 08.05.2013

Упражнения в любом возрасте необходимы.Тем более в самом начале жизни,когда еще ни руками,ни ногами не владеешь. Поэтому и надо помогать крохе быстрее научиться овладевать своим телом.Я тоже дочке своей зарядку делала.Может быть поэтому она и стала рано переворачиваться, и с координацией у нас все было хорошо.Синяков и шишек было минимум.Кстати,первое упражнение,указанное в статье, было у моей дочки самым любимым.

AlexandrIF | 11.05.2013

Статья очень правильная, мы с малышом занимались гимнастикой с месячного возраста, и добились серьезных результатов - у него были проблемы по неврологии, в 2 месяца он даже головку не держал, только в 5,5 перевернулся, зато сейчас, в 10 не отстает от сверстников

Annushka | 24.06.2013

Регулярно делаем массаж ребенку, а после него небольшую гимнастику. Не могу сказать, что он в восторге от массажа, так как частенько замерзает и начинает икать, а вот гимнастику мы очень любим, особенно полетать вниз головой или в горизонтальном положении. А сгибание-разгибание ручек и ножек так вообще вызывают радостный смех, для ребенка это как игра, я так понимаю.

kotor | 05.07.2013

Да нашему малышу 4 месяца и мы наконецто начали делать движения более осознанно. Раньше сколько не ходили к нервопатологу она все говорила у вас тонус, теперь к 4 месяцам прошло. Не знаю с чем это связанно, либо с возрастом, либо с тем что мы постоянно делали гимнастику, особенно на фитболе. Малышу такая радость. Обязательно покупайте фитбол и делайте гимнастику с малышом!

tamara_sm | 20.07.2013

На мой взгляд,способы гимнастики для малышей,представленные в этой статье,действительно формируют гибкость и правильное развитие ребёнка.

natali | 01.07.2014

В этом возрасте у ребенка пропадает гипертонус всех групп мышц, потому для их развития нужно делать некие упражнения Ребенка надо переворачивать, но не очень сильно или же помогать ему в переворотах. Надо ручки потихоньку разводить в разные стороны, а ножки приподымать, но очень внимательно. И тогда ребенок будет здоровым!

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk