“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Гречневая каша для малышей. Как приготовить гречневую кашу ребенку

гречневая каша для малышей как приготовить гречневую кашу ребенкуГречневая каша для малышей. Как приготовить гречневую кашу ребенкуГречневая каша для малышей. Как приготовить гречневую кашу ребенку

Какприготовить гречневую кашу ребёнку?Что добавить в неё? Как долго варитсягречневая каша для малышей ив каких пропорциях? Подробные ответына все эти вопросы – в данной статье.

Часто в качестве первого прикорма врачи советуют начать давать деткам кашки. Но круп очень много, какую же кашу лучше всего давать малышу? А начинать лучше всего с без глютеновых круп, таких как кукуруза, гречка. Вот о гречневой крупе и расскажем, а вернее о том, как сварить для ребёнка гречневую кашу.


Итак, начнём с того, что гречневая каша очень полезна, не только для малышей, но и для деток постарше. В ней содержится много витаминов и питательных веществ: йод, железо, кальций, а также витамины группы В. Поэтому такая крупа будет очень кстати для детского организма и обеспечит гармоничное развитие и правильный рост. Так что можно и даже нужно периодически давать своему чаду гречневую кашку. Но для начала стоит узнать, как её сварить так, чтобы она была полезной и вкусной.


Итак, как приготовить гречневую кашу ребёнку? А сделать это совсем несложно. Понадобится следующее: гречневая каша, вода (или молоко), блендер. Итак, сначала нужно избавить гречку от ненужного мусора, затем хорошо промыть крупу, потом высушить. Теперь измельчаем крупу на блендере до консистенции манной крупы. Можно для приготовления каши купить и готовую гречневую муку. После заливаем гречку водой и варим на медленном огне около 20 минут.


Количество гречки зависит от того, какой густоты хочется получить кашу. Например, для первого прикорма потребуется 1 чайная ложка крупы на 100 мл воды. Можно готовить кашку погуще, а вместо воды добавлять грудное молоко или молочную смесь. Если ребёнок уже совсем большой, то можно использовать обычное нежирное молоко, да и крупу необязательно перемалывать, если чадо уже умеет жевать.

Можно также готовить гречку на мясном бульоне или на овощном отваре и подавать её с овощами или мясом. А если малышу кашка кажется слишком пресной, то можно положить в неё немножко сахара или варенья, а также подойдёт и мёд. Можно добавить сливочного масла.

Вот таким способом готовится гречневая каша для малышей. Обязательно нужно готовить её своему чаду, ведь она очень полезна!


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk