“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Как не допустить нарушения зрения у школьников 17 лет?

Профилактика нарушения зрения у школьников нарушение зрения у школьников  зрение у подростковКак не допустить нарушения зрения у школьников 17 лет?

В чем заключается профилактика нарушения зрения у школьников? Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете, ознакомившись со статьей.


Из всех имеющихся органов чувств человека самым ценным являются именно глаза. Благодаря зрению мы получаем порядка 90% информации из внешнего мира. Хорошее зрение, как известно, необходимо для абсолютно любого вида деятельности: учеба, спорт, отдых, повседневная жизнь. В таком случае очень важно понимать всю необходимость важности сохранения зрения.


Потеря зрения, особенно в детстве, может стать настоящей трагедией. Однако для того чтобы это не произошло, зрение у подростков постоянно проверяют и в случае необходимости назначают лечение.


Если вашему ребенку назначили очки, не стоит паниковать и бояться их. Все дело в том, что зачастую именно благодаря очкам можно практически полностью восстановить зрение, в частности в детстве. Однако очки с другой стороны могут наносить и вред, если были неправильно подобраны. Чаще всего подобного рода ситуация возникает по причине того, что родители сами без участия офтальмолога приобрели очки.

Для того чтобы зрение всегда было отличным, специалисты ежегодно занимаются таким вопросом, как профилактика нарушения зрения у школьников. Все дело в том, что помимо регулярных осмотров у врачей, сами школьники должны следить за своим зрением. К примеру, смотреть телевизор не более 45 минут в день, стараться меньше играть в компьютер, читать книги, только сидя (а не лежа в кровати).

Огромную роль играет и специальная оздоровительная гимнастика для глаз, которая, в свою очередь, помогает избежать нарушение зрения у школьников. Такую гимнастику для глаз можно найти в сети Интернет или спросить у лечащего врача.

Кроме того, отличной профилактикой для зрения является здоровый образ жизни, который подразумевает под собой частое времяпрепровождение на свежем воздухе, употребление здоровой пищи и комплексов витаминов. Что касается последнего вопроса, то витамины самостоятельно назначать не рекомендуется, и в этом случае следует предварительно проконсультироваться с врачом.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk