“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Как отдохнуть молодой маме?

отдых молодой мамы забота и здоровьеКак отдохнуть молодой маме?Как отдохнуть молодой маме?

Для того, чтобы мама была всегда весела и хороша собой, родственники должны обеспечить столь необходимый отдых молодой мамы. 


Долгая подготовка к родам, позади, уже пройден и важнейший этап в жизни женщины – рождение малыша…Но до отдыха еще далеко – маме и малышу предстоит приноровиться: ребенку – к новому для него окружению, женщине – к статусу матери и всем обязанностям, которые отныне на нее налагаются.


Первый месяц – самый тяжелый: порой молодая мама готова опустить руки – ей кажется, что ее действие неверны или даже опасны для крохи. Стоит довериться инстинкту и здравому смыслу, и дела пойдут на лад!


Получаемая от ближних забота и здоровье молодой мамы неразделимы. Кроме ежедневного ухода за ребенком, кормления и прогулок, маме нужно научиться так, распределять время, чтобы каждый день уделять себе хотя бы один час, но полностью свободный от хлопот. Это поможет маме отдохнуть и с новыми силами приступить к делам. Не стоит забывать о том, что даже став мамой, женщина имеет право на социальную жизнь. В том числе – и на посещение парикмахерской, салона красоты или фитнес-клуба.

Отдых молодой мамы - залог того, что материнство не будет для женщины в тягость. Ухоженной женщине приятно смотреть на себя, это повышает ее уверенность в правильности поступков – и малыш чутко реагирует на радость мамы. Можно, разумеется, большую часть забот о крохе доверить нянечке, бабушкам, но при разумном распределении обязанностей женщине по силам справиться со всем самостоятельно.

Кормящая мама может не отказываться от легкого макияжа, не возбраняется и окрашивание волос (желательно натуральными красителями). Новый статус – не повод забывать о собственной красоте и сексуальности! 


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk