“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Как повысить аппетит у ребенка?

Плохой аппетит у годовалого ребенка как повысить аппетит у ребенкаКак повысить аппетит у ребенка?Как повысить аппетит у ребенка?

Плохой аппетит у годовалого ребенка может быть вызван по многим причинам. 


Многих мам беспокоит плохой аппетит ребенка. Хотя большинство педиатров полагают, что если ребенок не ест достаточное количество пищи, но при этом остается активным, то, пожалуй, нет причин для паники.


В большей части случаев потеря аппетита наблюдается у малышей в возрастной группе от 1 до 3 лет. Иногда, чтобы привлечь внимание родителей, ребенок может отказываться от еды, и тогда маме становится трудно определить, болен ли ребенок или просто требует дополнительного внимания.


Если плохой аппетит у годовалого ребенка длится более двух дней и если при этом ребенок теряет вес, то следует проконсультироваться с педиатром. Болезни – такие как лихорадка, диарея и инфекции дыхательных путей – могут привести к общей потере аппетита у малыша.

Ребенок, который теряет вес, быстро устает и чувствует недомогание, требует тщательного обследования. Потому что это могут быть симптомы таких серьезных заболеваний, как анемия, желтуха, туберкулез или инфекции мочевыводящих путей.

Остается вопрос, как повысить аппетит у ребенка?

Если причина не кроется в каком-либо заболевании, то заинтересовать ребенка едой можно, сделав ее более интересной. Также мама может попробовать приготовить пищу по новым рецептам или красиво ее украсить.

Природными стимуляторами еды считаются:

  • яблочный сок – он помогает пищеварению, стимулируя секрецию пепсина, полезного при потере аппетита фермента.

  • травы – такие как имбирь, тимьян, розмарин и т.д. Они являются эффективными и безопасными для детей. Эти травы также помогают в лечении расстройства желудка, которое может быть причиной потери аппетита.

  • разнообразные фрукты. Они являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки. Также фрукты увеличивают уровень энергии и работают как отличный стимулятор аппетита.

  • мультивитаминные добавки. Было отмечено, что дефицит витаминов может вызывать потерю аппетита. Именно по этой причине добавки железа, цинка и других минералов рекомендуются для детей. Они также повышают энергию и иммунитет. Однако их следует применять только по рекомендации врача.

  • здоровая пища. Вредные закуски, сладости и напитки могут испортить аппетит ребенка. Если малыш голоден, то в качестве закуски рекомендуется давать малышу фрукты.


Оцените статью:

Комментариев: 7

Развернуть все комментарии
vitalka | 06.07.2013

Всем доброго времени суток! Очень полезная для меня статья.Я вот заметила что моя дочка лучше всего кушает когда устанет - ну то-есть набегается,напрыгается, нагуляется. Все смолотит. А вот если мы сидим дома - ест мало и без особого аппетита. Исключением являются - фрукты, их она кушает всегда,очень любит. Еще у нас проблемы с аппетитом когда ребенок заболевает или режутся зубки. Тогда я стараюсь ее побольше поить. Вообще могу сказать что ребенка есть заставлять ни в коем случае нельзя.

mazepa | 03.07.2013

Мне понравилось как пишет автор. Добавлю от себя что я также как и многие мамы пытаюсь накормить ребенка играя с ним в занимательные игры. Это очень помогает. Заметила также что действительно аппетит портится если малыш приболел. Тяжело понять что беспокоит ребёнка в годовалом возрасте, ведь он ещё говорить не умеет, поэтому приходиться довериться материнской интуиции.

DanilaBok | 03.07.2013

Пожалуй, нет ничего страшнее для мамы, чем отказ ребенка от пищи. Ведь хороший аппетит, первый показатель здоровья малыша. Но не стоит сразу пугаться, в статье верно говорится, что часто снижение аппетита у детей в этом возрасте, может быть вызвано не здоровой пищей. Как раз в возрасте от года до трех дети начинают пробовать сладкое, что сильно перебивает аппетит абсолютно здорового ребенка. Поэтому, как верно замечено в статье, в первую очередь необходимо исключить сладости и перекусы между приемами пищи. Если после этого малыш все равно отказывается от пищи или кушает мало, то необходимо обратиться к врачу, что бы установить причину.

Eva_Shafran | 18.09.2013

Главное - не кормить ребенка сладостями перед приемами пищи. Углеводы быстро насыщают организм, поэтому ребенок и отказывается от основной еды. Для того, чтобы у ребенка был хороший аппетит, с ним нужно как можно больше гулять на свежем воздухе. Не стоит паниковать, если ребенок иногда ест меньше обычного.

wertigo | 10.10.2013

Не знаю, как у кого, а у моего ребенка никогда не было аппетита. Вот печеньку заточить или булочку - это всегда пожалуйста) А кашу, овощи или мясо - только если мама с папой танцуют перед дочей, и то без особого удовольствия( Мне даже не верится, что у кого-то дети хорошо едят...

motta | 05.06.2014

Я и не думала никогда, что травы в виде имбиря и тимьяна могут вызвать аппетит! А как их подавать? Ребенок разве их есть будет? А в виде специй имбирь нельзя давать?

vitalka | 20.11.2014

Плохой аппетит - головная боль очень многих мам малышей. Лично я никогда не паниковала по этому поводу, потому что ребенок весил и чувствовал себя нормально. Но для меня настоящей проблемой стали постоянные перекусы вместо нормальных приемов пищи. Спасибо автору статьи, я нашла для себя несколько полезных советов, как стимулировать аппетит у малыша, и заинтересовать его едой. Буду пробовать их применить на практике.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk