“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Как повысить давление при беременности?

низкое давление при беременностикак повысить давление при беременностиКак повысить давление при беременности?Как повысить давление при беременности?

При снижении кровяного давления беременная женщина чувствует слабость, головокружение, и даже может потерять сознание. Такие симптомы чаще всего возникают в первой половине беременности, когда в организме меняется гормональный фон, увеличивается кровоток за счет образования нового круга кровообращения, рассчитанного на ребенка. При увеличении нагрузки на сердце и сосуды, давление может снижаться до критической нормы.

Посещение врача с симптомами гипотонии

На приеме у врача следует проконсультироваться, насколько опасно низкое давление при беременности, какие лекарственные препараты и травы можно принимать для его повышения. Не все лекарства и растительные препараты могут быть полезными для развития ребенка, но и оставлять ситуацию без внимания специалиста нельзя, т.к. на здоровье будущего малыша могут повлиять кислородное голодание или плацентарная недостаточность, и вызвать преждевременные роды.

Питание для повышения давления

Если до беременности не наблюдалось снижений давления, а в процессе беременности оно снижается незначительно, то при помощи употребления специальных продуктов, можно его нормализовать. Один раз в день с утра можно позволить себе выпить чашку свежесваренного кофе или крепкого чая и приготовить бутерброд с сыром. Хорошо повышают давление вишневый и томатный сок, курага, шоколад. Диетолог может подсказать, как повысить давление при беременности с помощью режима питания: питаться часто, но небольшими порциями, употребляя разнообразную пищу, отдавая предпочтение белковым продуктам.

Техника проведения водных процедур

Вода, контрастный душ для всего тела или только для рук и ног помогут сохранять себя в тонусе. Для беременных женщин рекомендуется посещать бассейн, заниматься аквааэробикой. Следует умыться прохладной водой, как только почувствовали себя плохо или выпить несколько глотков воды и лечь на плоскую поверхность для того, чтобы кровь равномерно поступала ко всем органам.

Профилактика предобморочных состояний

Будущей маме надо стараться как можно реже находиться в тесных и душных помещениях, не садиться в переполненный транспорт, не переутомляться умственно и физически, беречь себя от инфекций и стрессов.

Для беременной женщины важным становится не столько повышать давление до цифр, соответствующих норме, сколько контролировать свое состояние, чувствовать себя здоровой и бодрой.


Оцените статью:

Комментариев: 8

Развернуть все комментарии
Мама Пети | 27.02.2013

Статья, конечно, очень крутая, но у меня еще остались вопросы... Девочки, недавно обнаружила методику под названием Мамина Школа. Она создана специально для молодых мамочек и детишек. Рекламируется в интернете. Ищу активно отзывы и комментарии по поводу метода, так как очень-очень заинтересовало. Кто пробовал? ОТЗОВИТЕСЬ!! Расскажите про результаты применения и где можно ее заказать? Сколько идти будет? Вот ссылка, надеюсь, не удалят!!!

Юля | 25.02.2013

Доброго времени суток))) Я себе заказала методику не так давно. Заказывать нужно вот ТУТ. Оформляется заказ очень просто, идет по времени 5-10 суток... в зависимости от скорости работы нашей любимой почты России))))) Ну, как только пришла посылка, мы начали заниматься. Нам 4,5 годика уже, большие, к школе готовиться нужно. Доченька сама с удовольствием занимается... хочет быть самой умной в группе в садике и потом в первом классе! Я очень довольна, если решитесь заказать — даже не раздумывайте, берите!!!!

Алина | 24.02.2013

Ой, как хорошо, что я наткнулась на это обсуждение. Уже давно искала хорошую программу, которая и мне поможет стать лучше как Маме, и ребеночку будет впрок. Методику развития выбирала очень тщательно... прошерстила весь интернет. У нас в городе нет ни одного центра развития(( поэтому приходится все самой. Выбирала, выбирала.. Остановилась на Маминой Школе, потому что заказать легко, стоит немного. Пришла мне методика и я теперь в точности ей следую. Пока что нарадоваться не могу! Так что девочки, не бойтесь, покупайте, вам только будет в пользу. Девочки тут можно посмотреть подробную информацию.

AlenKa1990 | 12.05.2013

У меня пониженное давление и во время беременности это стало гораздо заметнее - когда давление понижается начинает ужасно болеть голова, такие боли, что переходят в мигрень. Я спасаюсь холодными компрессами для головы. Стараюсь употреблять больше шоколада, пью какао. А из этой статьи узнала, что нужно пить томатный и вишневый сок, теперь обязательно его буду покупать.

DimaDima | 26.06.2013

Очень полезная и интересная статья. Я полностью согласна с тем, что тут написано. Ведь на самом деле, если так занижено давление, то можно иногда выпить чашечку кофе и съесть черный шоколад для поднятия давления. Врачи еще могут выписать кое какие витамины, которые можно принимать беременным. А то, что томатный и вишневый сок поднимают давление, я об этом слышу первый раз. Если это действительно так, то буду обязательно покупать. Они по крайней мере, совсем безвредные.

DenStrighoff | 07.07.2013

Читаю и думаю,что знание - это всё-таки сила! Ведь скольких ошибок и просто неприятных моментов можно избежать ,просто владея информацией. А для беременных это вообще особенно важно,ведь они такие уязвимые в эти девять месяцев. Вот я например не знала,что повысить давление можно не только с помощью шоколада,но и с помощью томатного и вишнёвого сока - это же так просто. Конечно обязательно нужно быть под наблюдением врача,ведь возможно понадобтся и что-то более сильное.

werig | 20.08.2013

У меня до беременности тоже было постоянно пониженное давление. Сейчас все аналогично. Особенно хороший совет касательно водных процедур. Потому что о питании всегда в первую очередь говорят. А о других методах практически ничего.

aspx | 21.08.2014

Отличная и полезная статья для будущих мам! Конечно, такой сложный процесс, как протекание беременности сопровождается большими изменениями в организме, поэтому неудивительно, что в это время может появляться резкое понижение давления.

Комментарий:


tw fb vk