“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Морс при беременности

Морс при беременностиМорс при беременностиМорс при беременностиМорс при беременности

Морс при беременности очень полезен, в нём множество витаминов и он безвреден для женщины и плода. Чем именно полезен морс при беременности, и как его правильно приготовить - рассказывается в статье. 


Беременность связана с кардинальной перестройкой женского организма и естественно, для этого потребуются дополнительные энергетические затраты. Организму нужны витамины, причём в легко усвояемой форме, быстро впитывающиеся в кровь и катализирующие работу необходимых ферментов.


Чем полезен морс при беременности

Настоящим кладезем витаминов является морс, он может приготавливаться из клюквы или брусники, но в любом случае в этом напитке содержится всё необходимое для организма беременной женщины. Этот напиток не является аллергенным, что позволяет рекомендовать его в процессе беременности для пополнения запасов витаминов. Морс при беременности помогает легче переносить первые неприятные симптомы, связанные с плохим самочувствием и повышенным токсикозом. 


Он способствует нормализации обменных процессов и снижает вероятность появления недомоганий. В это же время именно морс является отличным профилактическим средством против простуды и даже может использоваться в качестве вспомогательного лечебного не лекарственного средства.

С его помощью можно стабилизировать температуру и быстро восстановить ослабленный болезнью организм. Это тем более актуально, что женщинам при беременности не рекомендуется злоупотреблять лекарственными препаратами, и за редким исключением полностью противопоказаны антибиотики. 

Как приготовить морс для беременных

Морс при беременности готовится следующим образом, необходимо взять клюквенные или брусничные ягоды и положить их в ёмкость не подверженную окислению и растолочь в пюре. С помощью марли выдавливается из кашицы сок, в это же время не стоит выбрасывать выжимки, они заливаются водой и кипятятся. Полученный горячий компот процеживается,  и в него добавляется 150 граммов сахара, после остывания в него добавляется выдавленный предварительно сок, всё морс готов!


Оцените статью:

Комментариев: 6

Развернуть все комментарии
Kostjn | 18.05.2013

Доброго времени суток Статья интересная и нужная прочитав можно получить информацию, чем и на сколько полезен морс при беременности.Также описывается в статье вызывает ли он аллергию или нет.В статье есть рекомендации, что употребление морса помогает легче переносить первые неприятные симптомы связанные с плохим самочувствием и повышенным токсикозом.Далее описаны моменты, что напиток помогает нормализации обменных процессов и снижает вероятность появление недомоганий. В статье описано как морс помогает при простуде.И далее написано как приготовить этот напиток.Статья полезная и имеет нужную информацию.

alef | 26.05.2013

Прочитав эту статью я поняла, что во время беременности мне мама не зря советовала пить морсики. В статье даже сказано, что кислые морсы помогают перенести период сильного токсиоза - и это правда. При плохом самочуствии и тошноте просто необходимо употреблять кислый морс. Он не только облегчит состояние при токсикозе, но и , если беременность выпадает на лето, то морсик отлично избавляет от жажды.

Albert | 04.07.2013

Согласна с автором статьи, морс - это очень полезный напиток, даже не только при беременности, но и вообще, особенно для растущих детей школьного и дошкольного возраста. Примечательно, что в статье предупреждают о том, что от морса возможна аллергическая реакция организма. Да, это так. В этом случае, нужно подобрать ягоды или смесь тех ягод, на которые у вас нет аллергии.

DanilaBok | 11.09.2013

Мне на 10й недели беременности неожиданно захотелось кислого.Я стала делать морс из клюквы без сахара.Пила его всю беременность.У меня уменьшился токсикоз,анализы всегда были отличные,не повышалось давление и прекрасно работал почки.

zomby | 02.10.2013

Обожаю морсики, я еще их делаю в блендере из сырой клюковки и бруснички, чтобы все витаминки сохранить и вместо сахара только домашний мед. Вот это просто напиток богов получается, попробуйте девочки!

myaso | 01.10.2014

Казалось бы простая статья, а по себе знаю, что очень полезная и правдивая. Морс действительно очень полезен для беременных женщин, в частности. Я его готовила частенько, когда вынашивала малыша. Однако, важно помнить, что все хорошо в меру.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk