“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Почему болят ноги после родов?

болят ноги после родов после родов болят ноги после родов ноги болят ноги болят после родов

Многие женщины предъявляют жалобы на то, что у них болят ноги после родов. Явление достаточно распространенное и носит настолько яркую симптоматику, что зачастую требуется помощь специалиста.

В течение всего процесса беременности, да и родов любая женщина может столкнуться с проблемами, возникающими по причине физической нагрузки. Одна из распространенных - болят ноги после родов. Если у женщины после родов ноги болят, в самый раз обратиться к грамотному специалисту для решения данной проблемы.


Период беременности, а, в принципе, и сами роды, представляют собой чрезмерную нагрузку, оказываемой на весь организм. Основная нагрузка попадает на нижние конечности, поэтому неудивительно, если после родов болят ноги. Кроме того, что женщина впадает в послеродовую депрессию, чувствует повышенную усталость, ей приходится переносить боль разной интенсивности, ощущаемую в ногах. Причины болевых ощущений в ногах весьма разнообразны, но все они требуют обязательного устранения, поскольку в дальнейшем может развиться более серьезная болезнь.


Дело в том, что при родах выход плода приводит к растяжению мышц позвоночника, таза и других связок. Если вначале боль отдает только в поясницу, то впоследствии она распространяется на нижние конечности, при этом сопровождается ощущением слабости в ногах.


Боли в нижних конечностях могут быть спровоцированы: отеками, варикозным расширением вен, чрезмерными физическими нагрузками, оказываемыми на ноги в послеродовом периоде.

Отеки в течение беременности обусловлены нарушением правильной работы почек. При нарушении их функционирования жидкость начинает застаиваться в организме, скапливаясь в нижних конечностях. Сначала отеки бывают незначительными и легко устраняются утром, после сна. Однако чем выше срок беременности, тем сильнее отеки. Кровеносные и лимфатические сосуды, оказываясь под большой нагрузкой, прекращают свое правильное функционирование, что способствует развитию болевых ощущений. Такое состояние длится долгое время и сохраняется даже после родов до тех пор, пока не восстанавливается работа почек.

Если ноги болят после родов, причина может упираться в варикозное расширение вен. Данная патология развивается в результате оказания серьезного давления на капилляры и вены со стороны растущей матки и растущего плода. В конечном итоге, вены удлиняются и расширяются, теряют свою эластичность, а сосудистые клапаны не в состоянии обеспечить естественную циркуляцию крови.

Важно знать о том, что боль в ногах, возникающая после родов, подлежит обязательному лечению. Нередко причиной боли может служить тромб, представляющий серьезную опасность для женщины. Учитывая это, не следует заниматься самостоятельным устранением болевых ощущений в ногах. Крайне важно обратиться к специалисту, который определит причину и подберет соответствующее лечение.

Что касается чрезмерных физических нагрузок, с которыми сталкивается молодая мам после родов, то они связаны с уходом за малышом. Женщине приходится почти весь день держать его на руках, подвергая себя нагрузке. В результате, страдает позвоночник, опорно-двигательный аппарат. Больше всех страдают женщины с пониженным иммунитетом и ослабленным организмом, в то время как занимавшиеся во время беременности практически не сталкиваются с подобной проблемой.

Любая причина болевых ощущений в ногах после родов требует диагностики и лечения. Это может сделать только опытный врач. Тем не менее, какова бы ни была причина, ряд профилактических мер поможет облегчить болевые ощущения и снять отеки. Соблюдение мер не представляет особой сложности, поэтому выполнять их можно даже в домашних условиях. Что подразумевается под профилактическими мерами?

Во-первых, женщине требуется полноценный физический отдых. Если это возможно, сократить выполнение домашних дел до минимума. Помочь в этом могут родные, если им небезразлично здоровье молодой мамы.

Во-вторых, время от времени необходимо прибегать к физическим упражнениям для ног, направленным на укрепление вен и сосудов. Такие упражнения способствуют повышению эластичности сосудов и нормализации процесса кровообращения.

В-третьих, следует обратиться к специалисту для выполнения массажа ног. Массаж расслабляет, укрепляет, способствует выводу лишней жидкости.

В-четвертых, отлично помогают теплые расслабляющие ванночки для ног. Для ванночек необходимо приготовить отвар из лекарственных трав, которые оказывают успокаивающее, расслабляющее, противоотечное действие. После таких ванночек на ноги наносят специальные мази и гели, направленные на борьбу против болевых ощущений. Приобрести лекарственные травы и средства можно в любой аптеке. Однако лучше, если их подбором займется лечащий врач. Узнав причину болевых ощущений и их интенсивность, врач грамотно определится с выбором и предпишет некоторые рекомендации.

Интересно, что решить проблему отеков, варикозного расширения и болевых ощущений помогут специальные компрессионные чулки и гольфы, которые практически всем беременным и рожавшим женщинам назначает врач. Такие чулки обладают высокой эластичностью и дают ногам возможность выдержать любую физическую нагрузку, которая возникает как в процессе беременности, так и после.

Причины, почему болят ноги после родов, весьма разнообразны, однако любая из них подлежит устранению при своевременном обращении к врачу. Существует ряд профилактических и превентивных мер, при соблюдении которых женщина может справиться с болевыми ощущениями в ногах.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk