“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Причины болей в ногах у беременных

болят ноги при беременности боли между ног при беременностиПричины болей в ногах у беременныхПричины болей в ногах у беременных

Если болят ноги при беременности, значит, наступила её завершающая фаза. Боли между ног при беременности, а также, если болит левая нога при беременности, возникают неспроста, почему это происходит, расскажет статья. 


Одной из напастей, поражающей беременных женщин, является боль в ногах и это неспроста. Болевые ощущения  в нижних конечностях возникают по закономерным причинам, о которых стоит упомянуть подробнее, так как многие из них предотвратимы. 


Причины болей в ногах

Почему же у беременных болят ноги? В первую очередь, это связано с резким набором веса, что обусловлено увеличением в размерах плода, объёма околоплодных вод и набором веса самой матерью.


Ещё одна веская причина, почему болят ноги при беременности, это изменение центра тяжести, он смещается и в результате усиливается нагрузка на нижние конечности. К болевым ощущениям приводят также отёчности, связанные с накоплением избыточной жидкости  в женском организме.

Это является следствием  того, что обувь становится тесной, в результате женщина испытывает ощущение дискомфорта. Повышенный уровень прогестерона может привести не только  к болям, но и судорогам, вызываемым также недостатком кальция в организме. 

Причины болей промеж ног

Болевые ощущения отмечаются в разных сегментах конечностей, в том числе и промеж ног, это связано с выработкой релаксина, воздействующего на связки, кости и суставы, а это вызывает расхождение лобковой кости. Именно по этой причине возникают боли между ног при беременности, однако не всегда подобные симптомы могут быть вызваны невралгией седалищного нерва или его защемлением.

Это длиннейший нерв в человеческом организме, и именно на нём лежит ответственность за чувствительность ног.  В процессе беременности увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на этот нерв, что приводит к болезненным ощущениям в области внутренней части бёдер. 

Боли в нижних конечностях могут быть периодическими и постоянными, одной из причин, приводящей к постоянным болям, является варикозное расширение, очень часто сопровождающее беременность. В ситуации, когда болит левая нога при беременности, это может быть связано именно с этой причиной, так как она чаще и обширнее бывает подверженной варикозному расширению. 

Избавиться от болей полностью не удастся, однако многие из факторов можно предотвратить или устранить, для чего используется массаж, специальная гимнастика.  


Оцените статью:

Комментариев: 7

Развернуть все комментарии
OlegPetrovich | 13.05.2013

Теперь стало намного понятнее причины всех этих болей в ногах, и также понятно что особо тут ничего не поделаешь, придется терпеть их до окончания беременности. Единственная надежда на массажик, который поможет снять напряжение и расслабить ножки.

MarijDN | 09.05.2013

Мне было очень больно, когда в конце беременности защемило седалищный нерв. Оказалось моя малышка просто нажала на него ножкой. Ох, как же я мучилась. Спустя 3 дня намазывания кремами и питья обезболивающих, моя кроха убрала свою ножку и мне стало на много легче. До сих пор, даже спустя 4 года, этот нерв дает о себе знать.

Prosto4elovek | 10.05.2013

У меня ножки начали болет на шестом месяце беременности. Я сначала испугалась, что буду отекать, но пока все нормально. Если целый день на ногах пробегаю, то к вечеру ноги ужасно "гудят". Теперь каждый вечер перед сном делаю горячие ванночки для ног, и мне отлично помогает - на утро ножки как новые.

lomova_masha | 29.05.2013

Одной из самых распространенных жалоб среди беременных является боль в ногах.Очень часто слышала это от своих знакомых готовящихся стать мамами.Когда я прочитала эту статью многое стало мне понятно.Например то что является основной причиной болей.И какие меры стоит принять для этого.Каких веществ не хватает в организме.Описаны виды болей,так проще выяснить их причину.А также закономерность и взаимосвязь.Главным выводом который я сделала из этой статьи это то что молодой маме обязательно необходим массаж что позволить снизить болевой порог и облегчить самочувствие.

svetik22 | 08.06.2013

В статье подробно описаны причины возникновения болей в ногах у беременных. К сожалению, эта проблема очень распространена среди будущих мам. Соглашусь с автором, что полностью избавиться от болей не получится. Можно лишь облегчить своё состояние, применяя специальную гимнастику, массаж ног, контрастные ванночки перед сном. И побольше отдыхать, положив ноги на возвышенность, например, на подушечку.

Kostjn | 16.09.2013

Неверное, нет такой беременной, у которой ноги не болят совсем, у всех болят. И меня не обошло, вся статья - про меня. У меня было такое ощущение, что болит везде. Спасало только одно: отдых.

Annushka | 01.10.2014

В самом деле в период беременности увеличивается нагрузка как на спину так и на ноги что как следствие не очень приятно. Правильно в статье замечено обувь начинает жать ощущается дискомфорт после чего приводит к отекам и болям. В этом случает такой вариант как массаж будет единственным спасением для ваших ног.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk