“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Режим дня ребенка в 3 месяца

Режим дня ребенка в 3 месяцаРежим дня ребенкаРежим дня ребенка в 3 месяцаРежим дня ребенка в 3 месяца

Режим дня ребенка в 3 месяца стандартен и индивидуален. Личность проявляется уже на этом этапе. Режим дня ребенка должен быть удобен его родителям


Новорожденный ребенок практически постоянно спит, раз десять на дню ест и совершенно не соотносит свои действия со временем суток. Это умилительно, но очень неудобно. Иногда малыши рождаются с настроем на какое-то определенное время суток. Бывает, что младенец категорически отказывается поесть днем, но весь вечер и половину ночи посвящает трапезе. Такой режим дня не понравится никому. В этом случае у мамы есть два варианта действий:


Смириться, взять интересную книжку и не участвовать вечером в любых домашних хлопотах. Благо есть прекрасная причина: ребенок ест. В этом случае со временем боле ровный режим наладится сам собой, примерно к трем месяцам.


Тратить силы и время на переучивание, на формирование правильного, с точки зрения родителей, режима. К трем  месяцам младенца, возможно, удастся победить, но отношения между вами будут испорчены.

Какими бы индивидуальными особенностями он не обладал, режим дня ребенка в 3 месяца, как правило, включает следующие пункты:

Сон. Примерно 20 часов в сутки. Уже формируется система дневных и ночных снов. Обычно, младенец спит ночью по 10 -12 часов. Остальные 8 – 10 часов распределяются между тремя дневными снами, которые продолжаются часа по 2-3 каждый.

Бодрствование. Продолжается суммарно около 4-х часов. Период бодрствования примерно 1,5 – 2 часа. 

Кормление. Если малыш грудной, то кормлений может быть очень много, хоть 20 раз в сутки. Причем время, которое он провел у груди стоит отнести не к бодрствованию, а ко сну, так как пока малыш сосет, он может буквально спать. «Искусственники» кушают 6 раз в день в строго определенное время.

Прогулка. Как правило, она совпадает со сном и, если малыш спит на балконе, прогулка, как режимный момент может и отсутствовать у мамы.

Гимнастика и массаж. Проводятся мамой и занимают 30 – 45 минут. Обычно их делают перед водными процедурами.

Режим дня ребенка должен включать купание. Оно может продолжаться от 5 минут до часа, в зависимости от настроения и возможностей родителей и ребенка. Купание очень полезно, как для общего развития, так и для решения разных неврологических проблем. Правда, не все родители готовы посвящать купанию столько времени.

Режим дня может быть дополнен развивающими занятиями, прослушиванием музыки и стихов, лечебными процедурами.

Не стоит давать какие-то временные рекомендации. Каждая пара мама-малыш индивидуальна и самое главное на этом этапе, чтобы режим дня был удобен и маме, и ребенку.


Оцените статью:

Комментариев: 10

Развернуть все комментарии
zhiraff | 05.05.2013

Да, все верно. Так и есть, много времени на сон и грудные кормления! Еще гигиенические процедуры после каждого кормления не забудьте :) И не написали про купание. В трехмесячном возрасте ребенка лучше купать ежедневно! Это приучает его к гигиене и устанавливает ритуал перед ночным сном.

chekavo | 04.05.2013

По объему статья не большая. Рассказ идет о том, как правильно составить режим дня для трех месячного ребенка. Вы сможете легко это сделать после прочтения данной статьи. Предложения построены в грамматической последовательности, что дает легко запоминать полученную информацию.

Karen777 | 07.05.2013

Статья интересная, но когда я пыталась все делать так как написано, мой ребеночек стал капризный, постоянно плакал. дело все в том что каждый малыш идивидуален. и если с вниманием относится ко всему, то вы увидете что он сам знает когда ему лучше поспать, а когда поесть. кто то может бодрствовать два часа, а другой малыш через час захочет спать. не нужно подгонять под какие либо стандарты, это всего лишь примерное описание распорядка дня малыша. Прислушивайтесь к своему ребенку и все у вас будет хорошо.

Svetik1988 | 13.05.2013

Режим дня для мамы и ребёнка должен устраивать как маму, в первую очередь, так и малыша. Ведь маме кроме как кормить его, укладывать спать, переодевать и т.д. , нужно ещё и поиграть с ним в игры, пошевелить ручками и ножками, т.е. делать развивающие упражнения. Замечательная статья с хорошими рекомендациями, обязательно прочитайте, и внимательно изучите. Вам поможет в режиме дня все рекомендации .

Katerina1986 | 29.05.2013

Полностью согласна с автором статьи по поводу режима дня ребенка. Но также считаю, что и режим мамы в этот период очень важен. С 3-месячным ребенком очень много обязанностей и хлопот. Нужно обязательно уметь находить время для собственного отдыха, чтобы в будущем свою усталость не вымещать на ребенке.

BorisSergeevich | 30.06.2013

ДЛя нас это очень больная тема))потому что мой сынуля категорически сопротивляется всяческому распорядку.И как только я пытаюсь что-то изменить,он категорически протестует)Но статья очень понравилась и я считаю будет очень полезной молодым родителям.Спасибо!

mashulya | 08.07.2013

Сон в этом возрасте безусловно полезен малышу, но вот как приучить его спать по 20 часов в сутки, для меня пока остается загадкой. В остальном вроде бы все рекомендации соблюдаем, единственное, что бодрствуем намного больше. На счет купания, считаю что минимум должно быть минут 15, за 5 ребенок даже не успеет расслабиться. А режим дня не можно, а обязательно нужно дополнять прослушиванием классической музыки и развивающими играми.

sergej_i | 29.07.2013

Очень хорошая статья. Но мой опыт мамы говорит о том, что дети редко бывают такими, о которых пишут в книжках. Единственное, это естественное вскармливание. Действительно, до 20 раз в сутки. Некоторые не любят купаться, некоторые не любят гулять. Но в любом случае ребенка необходимо пытаться приучить к определенному режиму.

Semen111 | 05.05.2014

Возможно, режим дня и нужен, но к нему необходимо подходить очень аккуратно. Порой приходится подстраиваться под ребенка, который не всегда, особенно на первом месяце желает иметь какой-то режим. В дальнейшем, потихоньку перестроить малыша можно, но сначала к этому нужно относиться очень осторожно.

lomova_masha | 22.07.2014

Как такового режима дня нет, ребенок бодрствует часами, спит, гуляет, кушает по требованию. Мал он еще для сна и еды по расписанию.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk