“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Зарядка для грудничков на мяче: комплекс упражнений для 7 месяцев

зарядка для детей 7 месяцев зарядка для грудничков на мячеЗарядка для грудничков на мяче: комплекс упражнений для 7 месяцевЗарядка для грудничков на мяче: комплекс упражнений для 7 месяцев

Зарядка для детей 7 месяцев играет важную роль в развитии. Особенно полезной будет зарядка для грудничков на мяче.



Неоценимую помощь в развитии малыша оказывают ежедневные гимнастические упражнения. Педиатрами подмечается, что дети, с которыми проводятся ежедневные занятия, быстрее других начинают самостоятельно переворачиваться, садиться и ползать. Разработано довольно много комплексов упражнений, направленных на стимулирование развития ребенка. Часть из них достаточно сложна и может проводиться только специалистами, часть же рекомендуется для самостоятельного применения родителями малыша.


При пробуждении рекомендуется сильно не перегружать ребенка, достаточно немного поиграть в «потягушки», вытягивая ножки грудничка и расправляя его ручки. Очень скоро, он сам начнет выполнять такие упражнения, едва услышав знакомое «Потягушки-потягушки! Где же наши ушки?» или же наблюдая, как потягивается мама. Зарядка для детей 7 месяцев должна проводиться тогда, когда ребенок сыт, но в то же время не хочет спать. Оптимальным временем для проведения занятий является промежуток дневного бодрствования после второго кормления – примерно в 11 часов.

Упражнения должны проходить в виде игр и доставлять малышу удовольствие. Очень полезным будет использование различных присказок и пение песенок во время проведения гимнастики, это позволит развивать одновременно и физические и лингвистические способности ребенка.

Для определения упражнений, на которые следует делать упор при ежедневной разминке, необходимо обратить внимание на уже приобретенные навыки. Если малышу удается хорошо переворачиваться, но садиться самостоятельно он не умеет, следует использовать такие упражнения как переход в положение «сидя» с поддержкой и на поднимание туловища. Зарядка для грудничков на мяче же укрепит спинку ребенка и стимулирует ползание. Для этого можно использовать и такое упражнение как подъем ног и туловища. Хорошо развивает ползание и раскладывание игрушек в разных местах комнаты, так как, научившись передвигаться, малышу интересно добираться до знакомых предметов самостоятельно. Во время таких занятий, особенно вначале, не желательно оставлять ребенка одного в комнате, это может напугать его и отбить желание ползти. Лучше всего ползать с ним рядом, подбадривая и не забывая хвалить.

В этом возрасте малыш уже пробует самостоятельно вставать, поэтому не лишним будет упражнение, когда мама придерживает его за ручки, а он начинает приседать – большая часть веса ребенка должна приходиться на маму. Переутомлять малыша не стоит, если замечаются проявления недовольства или усталости, лучше прекратить на этот момент проведение упражнений.


Оцените статью:

Комментариев: 2

Развернуть все комментарии
Oksano4ka | 04.08.2013

Моей крохе скоро 7 месяцев,как раз удачно нашла статью.Думаю с этим комплексом упражнений,с таким достойным описанием,даже я справлюсь.И время примерное написано когда заниматься.

Kostjn | 28.07.2014

Очень полезная статья для мам, настолько доступно и понятно и абсолютно не сложно, имея такой мяч делать ребенку массаж самостоятельно, хотелось бы побольше наглядных картинок.

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk