“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Здоровый сон молодой мамы

сон молодой мамы забота и здоровьеЗдоровый сон молодой мамыЗдоровый сон молодой мамы

Здоровый сон молодой мамы имеет огромное значение – и для малыша, и для самой женщины. 


Мнения педиатров и самих молодых мам насчет совместного сна взрослых и ребенка неоднозначны. Есть сторонники того, чтобы мама укладывала малыша вместе с собой.


Другая часть придерживается противоположных взглядов, аргументируя доводы в пользу раздельного сна негигиеничностью сна совместного и определенным риском для малыша. Решение принимает каждая мама – исходя при этом из особенностей характера ребенка, продолжительности периодов сна, ряда других аспектов.


Забота и здоровье…С момента рождения малыша мама начинает понимать, насколько важна взаимосвязь ее собственного здоровья и забот о крохе. Забота о ребенке включает множество действий, и самое важное из них – грудное кормление. Кстати, вот и основной довод в пользу того, чтобы мама и малыш спали в одной постели. Так маме не придется каждый раз вставать, вынимать из кроватки проголодавшегося кроху, а после кормления, с риском разбудить ребенка, нести его назад в кроватку.

В ночное время вырабатывается в основном «заднее» молоко – оно намного питательнее молока переднего, и малыш быстрее утоляет голод, скорее засыпает. Здоровый сон молодой мамы, в свою очередь - залог продолжительности периода лактации. Покормить ребенка прямо в постели – это настоящее блаженство; многие мамы приноравливаются делать это, практически не просыпаясь.

Как ни странно, те, кто решил перевести ребенка на смеси именно из-за желания высыпаться по ночам, со временем оказываются в невыгодном положении: воду для смеси надо вскипятить, остудить до нужной температуры и только потом предлагать малышу. Грудное молоко во всех этих манипуляциях не нуждается – «продукт» готов и всегда нужной температуры. 


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk