Что приготовить в мультиварке? Рецепты для детей в мультиварке

Не знаете, что приготовить в мультиварке для ребенка? Ответ найдете в этой статье. Автор предлагает подробные рецепты для детей в мультиварке.

Как известно, для того, чтобы малыш вырос здоровым и крепким, с первых дней его рождения важно уделять особое внимание питанию. По словам ведущих педиатров нашей страны, в рационе малыша в возрасте около года (то есть после начала прикорма) должны присутствовать как белки, углеводы и жиры, так и полезные микроэлементы вкупе с витаминами.

Ведь именно это составляющие влияют на гармоничное развитие крохи. А вместе с пищей он будет получать, в том числе, и энергию, которая в этом возрасте так необходима.

В последнее время молодые родители все чаще прибегают к использованию мультиварки при готовке. Это устройство появилось совсем недавно, но уже успело завоевать положительные отзывы со стороны родителей и простых людей, которые ведут здоровый образ жизни и заботятся о своем здоровье в целом.

Очень часто продавцы предлагают вместе с самой чудо-техникой приобрести и дополнительную книгу «Рецепты для детей в мультиварке». В ней рассказываются, как правило, азы питания и предлагаются самые популярные рецепты.

По словам специалистов, в возрасте около года у каждого ребенка в ежедневном рационе в обязательном порядке должен присутствовать суп. Это может быть как обычный бульон, так и полноценные, к примеру, щи. Важно отметить, что в таком блюде не должно быть острого перца или чеснока.

Лучше избегать чрезмерного употребления специй различного рода, так как в этот период жизни крохи его желудок, да и вся пищеварительная система еще недостаточно сформированы. Именно по этой причине могут появиться колики и расстройства желудка, которые, в свою очередь, не только причиняют боль, но и наносят непоправимый стресс всему детскому организму.

Итак, что приготовить в мультиварке для ребенка? Конечно же, суп!

Ингредиенты:

• постное мясо - 300г

• свежая зелень (петрушка, укроп и т.д.) - 1 пучок

• лук репка

• картофель - 3 шт.

• овсяная крупа - 3 столовые ложки

• морковь - 1 шт.

• соль - по вкусу

Приготовление: Первоначально следует тщательно промыть всю зелень, мелко порубить и размять до появления сока. Уложить на дно кастрюльки мультиварки. Мясо промыть, порезать на мелкие кусочки и уложить поверх зелени. Почистить и мелко порезать лук и морковь, отпустить в кастрюльку. Всю смесь залить кипяченой водой до отметки два литра.

Установить режим «Суп» на два часа. По истечению времени следует выловить всю гущу, промыть крупу, мелко нарезать картофель. Зелень достать и выбросить, так как все необходимые вещества уже остались в бульоне. Вернуть все ингредиенты в кастрюльку на прежний режим и варить еще один час. Суп готов!