Если у ребенка кашель: можно ли гулять зимой во время болезни?

Когда наблюдается у ребенка кашель, можно ли гулять зимой - один из наиболее актуальных вопросов у родителей, периодически сталкивающиеся в холодный период года с различными простудными явлениями у собственных чад.

Респираторные недуги, в том числе с кашлевыми проявлениями, нередки даже среди взрослых, а уж в случае с малолетними детишками вообще становятся обычным явлением, прежде всего - в холода. Однако зачастую в этой связи у родителей, столкнувшихся с такими заболеваниями у собственного чада, возникает логичный вопрос: если у ребенка кашель, можно ли гулять зимой, в особенности когда отпрыск активно просится на улицу?

Однозначного и универсального для каждой жизненной ситуации ответа касательно того, можно ли гулять с кашлем ребенку зимой, попросту не существует, ведь тут следует учитывать множество сопутствующих факторов. В целом, нахождение на свежем воздухе многие специалисты по медицине справедливо оценивают как необходимое для сохранения здоровья и нормального иммунитета в любом возрасте, но как панацею это доступное каждому средство нельзя воспринимать.

Сколь бы ни просилось болеющее чадо на улицу, ведь усидеть активным детишкам в домашних стенах бывает зачастую невозможно из-за сопровождающей такое вынужденное "заточение" скуки, в ряде случаев идти у них на поводу не будет правильным решением. Так, фактически однозначный вред от прогулок может наступить в наиболее острый период течения недуга, в особенности если тот вирусный, а соответственно, присутствует обычно сопровождающая такие болезни интоксикация организма. Ей сопутствует превышение нормальных температурных значений, даже зашкаливающее за +38-+38,5, общая слабость тела, озноб, иногда и ломота или мышечные спазмы (что характерно, к примеру, для гриппа).

В подобной ситуации квалифицированные доктора рекомендуют крохе постельный режим хотя бы по той причине, что детскому организму требуется восстановление сил для более эффективной борьбы с возбудителями свалившего его недуга. Тогда желательно ввести особый режим питания, включающий обильное теплое питье, насыщенное полезными микроэлементами, вроде аскорбиновой кислоты: чаи с малиной, клюквой и прочие общеукпрепляющие напитки, - а также легкоусвояемую пищу. В это время ребенка нельзя выпускать "на люди" минимум по двум причинам: окружающие будут подвергаться опасности заражения, да и само чадо - источник бацилл - рискует подхватить какую-нибудь дополнительную инфекцию.

Вышесказанное, однако, не означает, будто любые контакты со свежим воздухом болеющему маленькому человеку будут противопоказаны, но важно правильно выбрать способ их организации. Так, оптимальным решением станет рекомендуемое в таких случаях множеством медиков осуществляемое на регулярной основе проветривание помещения, где пребывает заболевший. Разумеется, во избежание переохлаждения самого чихающего и кашляющего кроху во избежание переохлаждения на время проветривания стоит перевести из данной комнаты в другую.

Строгим противопоказанием к прогулкам станут и некомфортные для больного - да и для любого здорового - крохи условия вне помещения: излишне низкие температуры (порядка 15-20 градусов мороза, а то и ниже), наличие сильного порывистого ветра, обильных осадков и т.п.

В любом случае, перед принятием решения о выпускании страдающего от простудного недуга ребёнка в зимний период на улицу, родители обязаны здраво оценить его общее состояние, а еще лучше - предварительно проконсультироваться с доктором. Важно еще и понимать, что если недуг в целом не тяжелый, проходит без заметных осложнений и прочих негативных явлений, длительное нахождение в четырех стенах будет, скорее, способствовать его затяжному течению, нежели ускорению выздоровления.

Когда чадо более-менее окрепнет, избавится от озноба, гипертермии, слабости и прочих проявлений острого периода недуга, оно в значительной части случаев будет крайне нуждаться в прогулках. Как заявляет множество педиатров, сухой кашель станет не противопоказанием, а дополнительным побуждающим фактором к тому, чтобы отправиться на прогулку, ведь воздух за пределами натопленной квартиры априори более влажный. Соответственно, пребывание на нем будет способствовать столь желанному увлажнению слизистой, благодаря чему мокрота сможет скорее отделяться, а кашель станет более продуктивным.

Нельзя забывать о самом назначении кашлевого синдрома: это не болезнь как таковая, а нормальная реакция организма, возникающая ввиду раздражения слизистой дыхательных путей инородными объектами вроде возбудителей каких-то недугов, пыли, да той же слизи, связывающей "враждебные" бациллы. Тело будет спешить скорее избавиться от подобного раздражителя, потому не стоит удивляться, что по завершении прогулки кашель у чада, вне зависимости от того, был он доселе сухим или уже влажным, усилится. Если не будет наблюдаться уж очень пугающих приступов данного явления, его не стоит пытаться глушить противокашлевыми препаратами, а наоборот - принимать дальнейшие меры по скорейшему удалению из респираторных путей малыша мокроты.

Однако прогулки при кашлевых проявлениях важно проводить с умом, без излишнего фанатизма и продолжительного держания отпрыска на улице, к тому же, нельзя допускать, чтобы он наглотался холодного воздуха. Первое нахождение вне стен помещения после наступления болезни по продолжительности не должно превышать 20-30-минутного временного промежутка, который в последующие дни возможно понемногу увеличивать.

Родителям следует ограничить контакты своего кашляющего чада с остальными детишками во избежание их заражения, ведь при откашливании из дыхательных путей больного ребенка выделяются в том числе болезнетворные бациллы, и не разрешать пока ему излишне активные игры на улице.

Кашель - привычное явление при множестве простудных недугов, и он не должен становиться препятствием для нахождения заболевшего маленького человека на улице, если период болезни не острый, не усугублен осложнениями, а погода благоприятствует.