Идем на прогулку с новорожденным: что нужно знать?

Прогулки новорожденных доставляют молодым родителям немало приятных хлопот. Собираясь выйти на свежий воздух, нужно правильно одеть малыша, чтобы он не замерз и не перегрелся.

Гулять с малышом педиатры рекомендуют начинать уже через несколько дней после выписки из родильного дома. Прогулки новорожденных не должны доставлять родителям хлопот, если к ним правильно подготовиться, ведь, если малышу будет комфортно, он будет мирно спать в коляске.

Прогулка новорожденного - весьма ответственное мероприятие. Нужно обязательно согласовать с неонатологом из родильного дома допустимую продолжительность пребывания на свежем воздухе. В каждом случае она может быть разной. Это зависит, прежде всего, от времени года, от состояния малыша при выписке.

В теплый период гулять с младенцем можно начинать уже на 2-3 день после выписки из родильного дома. Зимой и осенью стоит выходить на улицу лишь на 4-5 день. Сначала достаточно погулять с новорожденным 5-10 минут. С каждым днем это время можно увеличивать на 10 минут. Спустя неделю, гулять с малышом можно столько, сколько хочется.

Собираясь на прогулку, нужно учесть, что механизм терморегуляции у малышей не совершенен. Одевать ребенка нужно примерно так же, как себя, но не теплее. Если организм взрослого способен отводить лишнюю влагу, то новорожденные очень быстро потеют, поэтому перегревать их ни в коем случае нельзя.

Популярные комбинезоны на овчине допустимо надевать на малыша лишь в морозную погоду. Если температура на улице выше нуля, вполне можно обойтись демисезонной одеждой, конвертом. Тем более, что многие родители предпочитают дополнительно укрывать малыша одеяльцем.

Шапку нужно выбирать тоже строго по погоде. Модели с пуховым наполнителем или на овчине годятся только для тех случаев, когда температура на улице гораздо ниже нуля.

Ручки младенца обязательно должны быть закрыты. Современные комбинезоны-трансформеры снабжены специальными рукавичками и накладками для ножек. Можно также просто завернуть младенца в теплое одеяло.

Если малыш появился на свет летом, одевать его нужно таким образом, чтобы ребенку не было жарко. Для этих целей отлично подойдут кофточка и ползунки, а также легкая шапочка. Конечно, можно завернуть младенца в пеленку, но в последнее время специалисты рекомендуют одевать новорожденных в одежду маленьких размеров, но не пеленать. Считается, что тугое пеленание препятствует развитию мелкой моторики рук и ног.

Некоторые молодые мамы интересуются, можно ли вообще оставлять ребенка в одном подгузнике и класть его в коляску в таком виде. Большинство врачей считают, что это допустимо для подросших детей старше месяца. Новорожденных все же следует одевать или даже просто накрывать их пеленочкой. Когда на улице слишком жарко, не стоит вообще выходить из дома. Вполне достаточно прогулок в утренние и вечерние часы, когда солнце светит не столь интенсивно.

Прогулка новорожденных в зимнее время должна быть максимально короткой, если температура на улице значительно ниже нуля. Когда за окном лютый мороз, это мероприятие и вовсе лучше отложить до наступления оттепели, особенно в том случае, если у ребенка имеются какие-либо проблемы со здоровьем.

Собираясь на прогулку, важно позаботиться и о коляске. Многие современные родители выбирают ее заранее, несмотря на распространенную примету.

Коляска должна быть удобной, вместительной и безопасной. Для малышей отлично подходит люлька. Трансформеры являются более универсальными моделями, но они более тяжелые.

Коляска должна защищать малыша от холода, ветра, пыли. Желательно выбирать модели, отличающиеся высокой посадкой. Бортики должны быть достаточно высокими. Специальный чехол поможет защитить малыша от осадков в виде дождя, снега.

В коляску нужно обязательно постелить одеяльце, пеленку. Прогулки с новорожденным, как правило, непродолжительны, поэтому нет смысла брать с собой много принадлежностей. Гулять лучше около дома, если это возможно. Когда малыш захочет есть и заплачет, всегда можно вернуться и покормить его.

Если рядом с домом проходит оживленная трасса, лучше уйти с коляской в какой-нибудь парк. Свежий воздух ребенку просто необходим, но это не означает, что гулять с ним нужно на загазованной территории.

Чуть позже, когда ребенок подрастет, можно будет брать на прогулку бутылочку со смесью, если вскармливание является искусственным. В том случае, если мама кормит грудью и на улице достаточно тепло, покормить новорожденного можно и во время прогулки, но для этого женщине лучше надеть специальное белье и одежду.

На прогулку нужно обязательно брать с собой запасные ползунки, если мама предпочитает не покупать подгузники. Также могут понадобиться влажные салфетки, вода.

Даже если малыш все время находится в подгузниках, желательно все же подстелить под пеленку в коляске клеенку. "Аварии" случаются очень часто. Перестраховка в виде клеенки избавит маму от лишних хлопот. В продаже можно встретить специальные непромокаемые одноразовые пеленки. Их очень удобно использовать во время прогулок.

Гулять с малышом первое время должна, конечно же, мама. Также можно выходить на улицу всей семьей. В дальнейшем можно доверить это мужу, бабушкам или дедушкам.

Прогулки с новорожденным важные не только для самого малыша, но и для женщины. Она получает возможность пообщаться с другими молодыми мамами. Нередко после выхода в декрет приходится сталкиваться с депрессией. Регулярные походы на улицу помогут поднять настроение, улучшить самочувствие и поскорее обрести былую форму. Не стоит заменять полноценные прогулки выносом коляски на балкон.

В жизни каждой молодой семьи, когда в их доме появляется малыш, важное место занимают прогулки. Зима и холод на улице - это не повод отказываться от столь увлекательного мероприятия, если, конечно, речь идет не о лютом морозе или страшных погодных явлениях.

На прогулку с новорожденным нужно собираться очень тщательно. Важно одеть малыша по погоде и ничего не забыть. В первый месяц жизни ребенка лучше устраивать непродолжительные выходы на свежий воздух, если на улице холодно или сыро, так как иммунитет у малыша еще довольно слабый.