Как измерять базальную температуру при беременности?

Базальная температура при беременности заметно изменяется. Поэтому она (наравне с прекращением менструации) является явным показателем того, что женщина находится в "интересном положении".

Указанную температуру должна уметь мерить каждая девушка. Ведь базальная температура при беременности изменяется, а, значит, только по этому показателю можно определить, что женщина ждет ребенка еще до покупки специального теста. Особенно важно знать, какой бывает базальная температура при беременности на ранних сроках.

Повышение базальной температуры явно свидетельствует о том, что зачатие успешно состоялось. Поэтому гинекологи считают ее таким же важным диагностическим показателем нового положения, как и, например, задержка менструации. Измерять базальную температуру можно по-разному. Например, во влагалище или в прямой кишке. Именно последний вариант считается максимально точным. Определить обсуждаемую температуру самой у себя достаточно просто. Для этого не потребуется приобретать какие-либо специальные инструменты. Достаточно будет привычного ртутного градусника.

Нормальная базальная температура в период до начала овуляции не превышает отметки в 37 градусов. Точный ее показатель будет зависеть от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Как правило, она начинается от 36,2 градуса. В разные периоды цикла базальная температура меняется. Поэтому ее график нужно точно знать. Например, сразу после выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу показатель возрастает. Он изменяется не менее, чем на 0,4 градуса. На указанном уровне температура будет сохраняться до начала очередного цикла. Правда, непосредственно во время самой менструации она несколько понизится.

Интересно, что при правильном измерении базальная температура способна помочь представительнице прекрасного пола заметить наличие беременности еще до задержки. Так во второй фазе она будет оставаться высокой (без каких-либо понижений) или и вовсе станет расти.

Нужно отметить, что ответственным за базальную температуру является прогестерон. Это непосредственно женский гормон, уровень которого демонстрирует, в каком состоянии находится репродуктивная система девушки. Кроме того, его показатели характеризуют овуляцию - начался этот период или вовсе отсутствует. Кстати, если женщина умеет его правильно вычислять, то она сможет легко определиться с днями, в которые допустимо отказаться от любых методов контрацепции, а, кроме того, понять, когда лучше всего пытаться забеременеть.

Каждой представительнице прекрасного пола полезно вести календарь своей базальной температуры. Такой график поможет не только определить беременность на самых ранних сроках, но еще и вовремя заметить развивающиеся в женском организме опасные патологии. Он же позволит и обойтись без предохранения в определенные "безопасные" дни. Главное, вести календарь максимально точно и правильно.

Если в период задержки указанная температура вдруг падает, это означает, что причиной ее стала не беременность. Ведь уже на третьей акушерской неделе показатель должен достигнуть 37 градусов. Если менструации не начнется в течение 6 дней, следует отправиться к гинекологу.

Очень важно уметь измерять базальную температуру. Существует несколько важных правил, которые следует соблюдать в процессе. Что касается градусника, то вполне подойдет и электронный, и ртутный, но последний окажется гораздо удобнее. Ведь его потребуется вводить в анальное отверстие не менее, чем на 2 см.

Гинекологи отмечают, что для измерения базальной температуры следует всегда использовать один и тот же градусник, не меняя его время от времени. Поэтому лучше заранее приобрести для этой цели отдельный аксессуар и убрать его в тумбочку у кровати. Измерения осуществляются не позже 8 утра. Проводить их также всегда необходимо в одно и то же время. Например, сразу после прозвучавшего рабочего будильника. Можно отступить от привычного графика максимум на полчаса-час.

В период вынашивания малыша внутренняя температура женщины должна держаться на уровне от 37,1 до 37,4 градусов. Даже после того, как девушка точно установила беременность, следует продолжать контролировать обсуждаемый показатель. Особенно, если ранее у нее были выкидыши и другие аналогичные проблемы. Заметив, что температура сильно упала, будущая мама сможет вовремя определить патологию и предотвратить различные серьезные проблемы.

Например, БТ 37 градусов в большинстве случаев указывает на угрозу аборта, замирание плода или нехватку прогестерона в женском организме. Если же показатель резко падает ниже указанной границы, то следует как можно скорее обратиться к гинекологу. Возможно, вскоре после этого появятся и другие тревожные симптомы, например, болезненные ощущения внизу живота.

Конечно, до консультации с врачом беременной девушке не следует паниковать и настраивать себя на неблагоприятный исход. Всегда есть вероятность неправильного измерения.

Повышенная внутренняя температура тоже является тревожным знаком для женщины. Особенно, если она сохраняется на одном уровне на протяжении длительного времени. Такой показатель нередко определяется при внематочной беременности и всевозможных воспалительных процессах в организме будущей мамы.

Если же базальная температура оказалась высокой после того, как девушка активно двигалась перед ее измерением, то беспокоиться не стоит. В таком случае показатель может даже превысить 38 градусов. Нужно просто дождаться следующего утра и провести замеры еще раз. Только делать это более осторожно, учитывая все перечисленные выше правила.

Если представительница прекрасного пола почувствовала общее недомогание, то не следует фиксировать базальную температуру. Во время болезни она не может получиться достоверной. Кстати, на правдивость результатов также могут повлиять недавние занятия сексом и алкоголь. От горячительных напитков по вечерам лучше отказаться на весь период регулярных измерений своей внутренней температуры.

Измерение базальной температуры позволит женщине не только определить, что зачатие прошло успешно, но также контролировать, как протекает ее беременность. При резких повышениях или снижениях нормального показателя термометра, следует сразу обратиться к врачу.