Как приготовить ребенку кашу, рецепты каш для годовалого ребенка

Каша является самым неотъемлемым продуктом питания для детей практически любого возраста. Но, к сожалению, не все детки с охотой ее едят. Важно в самом раннем возрасте привить малышу любовь к этому продукту, и тогда он будет есть ее с удовольствием. В кашах содержится огромное количество полезных веществ, в том числе клетчатки, витаминов и микроэлементов. Они очень полезны.

Рис, например, очень хорошо очищает желудок и помогает при его расстройстве, овсянка улучшает пищеварение и налаживает моторику кишечника. А вот манка является очень питательной, и слишком много ее есть не рекомендуется, так как из-за нее у малыша может появиться излишний вес. Вот некоторые

Рецепты каш для годовалого ребенка:

Гречневая каша жиденькая

Для ее приготовления нам потребуется:

• 3 ст. л. гречневой крупы;
• 0,5 стакана воды;
• 0,5 стакана молока;
• 1 ч. л. сливочногомасла;
• сахар и соль по вкусу.

Хорошенько промойте крупу, залейте стаканом воды и доведите до кипения, после чего, уменьшив огонь, варите примерно 30- 40 минут. После того как каша будет готова, добавьте в нее молоко и варите еще около 15 минут. Насыпав в тарелку, добавьте в нее масло, соль и сахар по вкусу.

Пшенная каша

Эта каша очень полезна и питательна. Она обязательно должна входить в меню ребенка хотя бы раз в неделю. Для ее приготовления нам понадобится:

• 2 ст. л. пшена;
• 0,5 стакана воды;
• 1 ч. л. сливочного масла;
• 1 ч. л. любого сиропа;
• соль и сахар по вкусу.

Перед приготовлением обязательно промойте крупу, вскипятите ее и проварите около 30 минут. После этого отдельно вскипятите молоко и, насыпав кашу в тарелку, залейте ее молоком. Добавьте сироп и соль по вкусу.

Манная каша

Такую кашку с удовольствием едят многие детки. Она является очень питательной, поэтому не нужно заставлять малыша кушать ее через силу, если он уже съел достаточное количество. Для ее приготовления нам нужны следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. манной крупы;
• 0,5 стакана воды;
• 0,5 стакана молока;
• 1 ч. л. сливочного масла;
• любое варенье.

Способ приготовления совсем прост. Сварите манную кашу на воде, после чего добавьте в нее молоко и сливочное масло и проварите еще пару минут. Насыпьте в тарелку, полив вареньем.

Существует много способов приготовления каш. И каждая мама должна знать, как приготовить ребенку кашу, чтобы она была вкусной и питательной.