Как себя вести при родах, когда начались схватки?

Каждая женщина, находящаяся на последних сроках беременности, должна знать о том, как вести себя при родах. Четкое следование определенным правилам облегчит ее состояние и не даст предаться панике.

Каждые роды индивидуальны и начинаться они могут по совершенно разным сценариям. При этом каждая женщина должна знать, какими могут быть признаки приближающихся родов, и уметь ориентироваться в данной ситуации, а не предаваться панике.

Рождение малыша - очень ответственный момент. Каждая женщина, находящаяся на последних сроках беременности, должна быть к этому готова.

Если перед самыми родами ее кладут в больницу на сохранение, будущая мама может быть относительно спокойна. Там она будет находиться под наблюдением врачей, которые смогут диагностировать начало схваток и подскажут роженице, что нужно делать в этот момент.

Если же женщина не находится под постоянным наблюдением врачей, внезапно начавшиеся роды могут застать ее врасплох. При этом очень важно не терять рассудительности и стараться сохранять спокойствие. На момент начала схваток у будущей мамы должны быть собраны все вещи, которые она возьмет с собой в родильный дом. Не стоит откладывать их покупку на последний момент. Роды могут начаться за несколько недель до их предполагаемой даты. В последнее время малыши, появившиеся на свет преждевременно, встречаются довольно часто.

Как только у женщины начинаются схватки, ей необходимо вызывать скорую и ехать в родильный дом. В роддом можно добраться и самостоятельно, если кто-то из родственников будет готов отвести роженицу. Желательно, чтобы она обратилась в медицинское учреждение с сопровождающим. Он поможет заполнить все необходимые документы, донести пакеты. Будущей маме нужно знать о том, что настоящие схватки отличаются от тренировочных прежде всего своей регулярностью.

Если схватки начинают беспокоить через равные промежутки времени и длительность их примерно одинакова, это является прямым сигналом к тому, что женщине пора ехать в родильный дом. Некоторые мамочки предпочитают подольше посидеть дома и уехать в медицинское учреждение только тогда, когда схватки станут беспокоить ее очень сильно. Это возможно, если она живет неподалеку от родильного дома и может добраться до него безо всяких проблем.

Этого не стоит делать, если роды начались с отхождения вод. Стоит помнить о том, что с момента нарушения целостности плодного пузыря до момента рождения ребенка должно пройти не более 12 часов. В противном случае, это может обернуться целым рядом серьезных осложнений для малыша. Ели роды начались с кровотечения, женщине нужно немедленно вызывать скорую помощь и ехать именно в тот родильный дом, в котором есть все необходимое оборудование для того, чтобы, в случае серьезных патологий, иметь возможность поместить малыша в реанимацию. Такие родильные дома есть практически во всех крупных российских городах.

Женщине, собирающейся стать мамой, желательно походить на специальные курсы для беременных. На них она может узнать о том, как вести себя во время начала схваток и в самих родах, как сделать так, чтобы боль ощущалась гораздо меньше и малыш быстрее появился на свет.

Во время схваток нужно веси себя правильно, чтобы облегчить болевые ощущения и не нанести вреда малышу. Следует помнить о том, что ему тоже тяжело, и паника мамы, ее неумелые действия могут только лишь усугубить его состояние.

Существует множество эффективных способов, которые могут помочь облегчить боль во время схваток. Это и дыхательная гимнастика, и массаж. Более подробно о технике дыхания может рассказать акушер. Специалисты советуют женщинам заранее освоить данную технику, так как вовремя схваток сделать это бывает непросто. Смысл правильного дыхания заключается в том, что женщина должна задерживать его во время схватки. Если боль слишком сильная, можно попробовать дышать неглубоко и очень часто.

Предварительная тренировка дыхания обязательна еще и потому, что вовремя глубоких вдохов в организм человека поступает большое количество кислорода. Если до момента схваток женщина не практиковала подобное дыхание, у нее даже может закружиться голова от переизбытка кислорода.

Во время очень сильных схваток роженица может опереться обо что-то. К примеру, она может схватить край кровати. Очень помогает облегчить боль массаж. В данном случае врачи приветствуют партнерские роды, когда муж может не только подбадривать жену морально, но и массировать ей поясницу. В некоторых современных родильных домах есть все для того, чтобы роженицы чувствовали себя максимально комфортно. К примеру, в некоторых из них женщинам дают возможность посидеть на специальном гимнастическом мяче для того, чтобы немного расслабиться и облегчить боль.

На занятиях для будущих мам специалисты подробно рассказывают о том, какие упражнения можно выполнять на мяче, какое положение принимать. Также в некоторых родильных домах есть специальные ванны. В воде болевые ощущения немного уменьшаются. Роженица имеет возможность немного расслабиться. Но нужно помнить о том, что принимать ванну женщина может только до момента отхождения околоплодных вод.

После того, как головка малыша окажется в родовом канале, будущей маме уже не следует принимать сидячее положение. Это категорически запрещено. Многие специалисты не рекомендуют женщинам сидеть уже самого начала возникновения схваток. Это связано с тем, что многие будущие мамы не могут грамотно диагностировать свое состояние и знать, на каком именно этапе находятся их роды. После начала потуг женщине следует слушать акушера. Специалист подскажет, как именно нужно вести себя в тот или иной момент.

Многие женщины отмечали, что правильное дыхание и массаж поясницы очень сильно им помогли. Массаж можно сделать и самостоятельно, если изучить его основные приемы заранее. Можно такжепопросить об этом дежурную акушерку, если женщина с мужем так и не решаются на партнерские роды.

Беременным женщинам необходимо знать о том, как вести себя при родах. Схватки могут застать ее в любой момент и будущая мама должна знать, что делать в этой ситуации. Правильное поведение во время схваток существенно облегчает состояние роженицы.