“ Ребенок - это твое сердце, которое ходит отдельно ”

Когда можно давать желток грудничку?

как давать желток ребенку как давать ребенку желток когда грудничку можно давать желток когда можно давать грудничку желток

Желток, обладая массой витаминов и минералов, необычайно полезен для детского, растущего организма. Статья расскажет, как давать желток ребенку правильно, в каком возрасте организм малыша будет готов принять такую пищу?

В первые месяцы жизни новорожденный малыш питается только грудным молоком, но, взрослея, его организм начинает испытывать потребность в более разнообразной пище, в связи с этим возникает необходимость введения прикорма. О том, когда можно давать грудничку желток, высокопитательный и необходимый для нормального развития растущего организма продукт, и как правильно ввести его в рацион питания, необходимо знать всем родителям.

Многие бабушки при вопросе о том, когда грудничку можно давать желток, советуют начинать делать это уже по достижению ребенком трехмесячного возраста. Однако такое столь ранее введение прикорма чревато целым рядом неблагоприятных для маленького организма последствий, что объясняется следующими фактами и обстоятельствами:

  • Яйцо считается аллергенным продуктом питания, в связи с чем не следует торопиться включать его в рацион маленького ребенка;
  • Пищеварительная система трехмесячного малыша еще не сформирована должным образом, а значит, справиться с тяжелой белковой пищей ей будет достаточно сложно;
  • Яйцо на 1/5 часть своего состава состоит из жиров, в связи с чем употребление этого продукта оказывает серьезную нагрузку на печень малютки.

Не рекомендуется обогащать меню грудничка желтком до той поры, пока он не познакомится и хорошо не привыкнет к таким видам прикорма, как соки, овощи, фрукты, каши и мясо. Как правило, это происходит к 7-8 месячному возрасту, а значит, именно это время считается самым оптимальным при решении вопроса о том, когда можно давать желток грудничку.

Польза желтка для растущего организма и необходимость присутствия этого продукта в рационе питания ребенка обусловлена его богатым химическим составом. Являясь превосходным источником витаминов различной групповой принадлежности, микро- и макроэлементов и прочих полезных веществ, желток:

- необходим для полноценного развития костной системы, зубов, ногтей и волос, полноценной работы щитовидной железы и организации нормального процесса кроветворения;

- благодаря входящим в его состав жирным кислотам оказывает благоприятное влияние на развитие нервной системы, улучшает зрительную функцию, развивает память, нормализует обмен веществ;

- является хорошим средством профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и рахита, часто диагностируемого у маленьких детей.

Для того, чтобы не навредить организму ребенка прикормом в виде желтка, необходимо со всей серьезностью и ответственностью подойти к выбору яиц. Очень важно, чтобы желток для малютки был свежим, а поэтому рекомендуется брать яйца домашних кур, однако такая возможность есть далеко не у многих родителей.

Организм каждого ребенка индивидуален и при определении времени введения в рацион питания желтка нельзя ориентироваться только на возрастной фактор, необходимо также учитывать физическое состояние малыша, его готовность и желание знакомиться с новыми кушаньями.

Приобретая яйца в магазине, не стоит доверять продавцу, уверяющему в их свежести, лучше всего не рисковать и провести с купленными яйцами один небольшой эксперимент. Для этого необходимо просто опустить яйца в воду и понаблюдать: свежие яйца сразу опустятся на самое дно емкости, в то время как залежавшиеся на хранении экземпляры окажутся на поверхности жидкости, а возраст яиц, погрузившихся в воду наполовину, составляет порядка 1 недели.

Далее яйцо следует старательно помыть под водой и отправиться вариться как минимум на 10 минут с тем, чтобы желток не был жидким, а хорошо проварился. Готовое яйцо необходимо охладить, поместив его на некоторое время под холодную воду, после чего освободить от скорлупы и отделить белок от желтка.

Решая как ребенку вводить желток, и какие количества этого продукта будут наиболее оптимальны для первого прикорма, главное не торопиться и не переусердствовать. Для начала лучше всего предложить крохе 1/10 часть от желтка, причем предварительного разбавив его материнским молоком или сухой молочной смесью. Так как давать желток ребенку лучшего всего до обеда, то в оставшуюся часть дня необходимо будет наблюдать за возможными проявлениями аллергической реакции на новый продукт.

Аллергия может дать о себе знать и на следующий день после приема желтка, в связи с чем с повторным употреблением этого продукта рекомендуется несколько повременить. При отсутствии каких-либо негативных реакций со стороны маленького организма, можно постепенно увеличивать количество употребляемого ребенком желтка (но до годика - не более чем до 1/3 части продукта в сутки). Если же на коже малютки появились высыпания и покраснения, изменился цвет и консистенция стула, то введение желтка в рацион ребенка лучше всего отложить на месяц.

Опытные педиатры рекомендуют начинать знакомство ребенка с желтком с перепелиных яиц, которые, не смотря на свои маленькие размеры, содержат гораздо большее количество полезных веществ, практически не вызывая при этом аллергической реакции. Неоспоримым достоинством перепелиных яиц по сравнению с куриными является то, что перепелки не являются носителями сальмонеллеза и иных инфекционных заболеваний, а значит вероятность развития этих недугов у малышей по причине употребления яиц, нулевая.

Многие люди часто замечают, что желток одних куриных яиц имеет насыщенно-оранжевый цвет, в то время как у других яиц он тусклый, светло-желтый. Объясняется данный факт тем, что цвет желтка напрямую зависит от куриного корма: чем больше птица будет употреблять пищи, богатой каротиноидами (люцерна, кукуруза), тем более ярким по цветовой гамме будет и желток яйца.

Желток – очень полезный и питательный продукт, который представляет особую ценность для детского растущего организма, оказывая положительное воздействие на его развитие и защищая от различных заболеваний. Однако пользу он принесет только в том случае, если знать, как давать ребенку желток правильно и соблюдать все рекомендации по введению этого продукта в рацион питания малыша.


Оцените статью:

Комментариев: 0

Комментарий:


Интересно!
tw fb vk