Массаж малышам: что необходимо знать?

Массаж ребенку до года может делать не только опытный массажист в детской поликлинике, но также заботливая мама в домашних условиях. Главное - изучить технику и не переусердствовать в своих стараниях.

Когда малыш появляется на свет, его мышечная масса по большей части атрофирована. Чтобы укрепить отдельные группы мышц и весь мышечный корсет в целом, необходимо выполнять специальный массаж, который к тому же рекомендует участковый педиатр.

Как правило, массаж ребенку до года выполняет специально обученный массажист из детской поликлиники, но порой приходится выстаивать с крохой длинные очереди, чтобы чудом попасть на прием. Это очень неудобно, да и малыша не хочется лишний раз носить в такого рода учреждения с большим количеством разных пациентов.

Выходов на самом деле несколько, например, можно регулярно заказывать услуги профессионального массажиста на дом или же выбрать частную клинику для проведения такого рода процедур, где не будет толпы и очередей. Но ведь заботливая мамочка в домашних условиях может самостоятельно выполнять несложные движения, которые помогут укрепить и тонизировать мышечную массу новорожденного малыша.

Основные правила на заметку родителям

Если ребенку необходим массаж уже в первые недели жизни, не стоит заниматься самолечением. Молодая мама может проводить такую процедуру только в том случае, если дополнительно проконсультируется с участковым педиатром и дипломированным массажистом. Только эти специалисты покажут правильные движения и технику их выполнения, позволят освоить эту хитрую науку, разрешат ее домашнее выполнение.

Сегодня в сети имеется огромное количество пособий для молодых родителей, в которых подробно описываются техники, как терапевтического, так и профилактического массажа, причем с рисунками. Не стоит воплощать их в жизнь и экспериментировать со здоровьем собственного ребенка, предварительно требуется проконсультироваться с участковым педиатром и прислушаться его ценных рекомендаций.

Лучший период, когда можно начинать такие полезные процедуры, - двухнедельный возраст крохи и старше. Более ранние попытки крайне нежелательны, поскольку родители по неосторожности могут только навредить своему недавно рожденному малышу и его здоровью. Например, не исключен вывих ключицы, повышенная нагрузка на суставы и даже защемление нерва.

Основная цель массажа до года заключается в следующем: процедура обеспечивает расслабление мышц, устранение гипертонуса, преобладание новых рефлексов и разработку детских суставов. Кроме того, это прекрасный способ укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, повысить жизненную активность и ускорить физическое развитие, рост маленького пациента.

Так что не стоит недооценивать детский массаж, тем более, когда врач настоятельно рекомендует пройти полный курс хотя бы в целях профилактики.

В комплексе с массажем, с малышом рекомендуется проводить гимнастику и регулярные водные процедуры. Такой комплексный подход позволит укрепить детское здоровье уже с первых дней жизни, а также своевременно предупредить патологии сердечной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата.

Техника проведения проведения процедуры

Чтобы массаж не доставлял ребенку неудобства и не вызывал повышенную нервозность, руки начинающего массажиста должны быть теплыми и мягкими, а все украшения с пальцев лучше всего предупредительно снять. Также требуется дополнительно увлажнить кожу рук детским маслом, а после засечь 20 - 25 минут. Именно столько времени занимает сама процедура, если выполняется ребенку до 4 месяцев жизни. В более взрослом возрасте ее можно увеличить до 35 - 40 минут.

Итак, массаж в столь юном возрасте предусматривает по большей части умеренные поглаживания и легкие растирания, которые совершаются в направлении пупка. То есть на ногах двигаться рекомендуется от стопы к паху, на руках - от кисти к плечу, а на корпусе конечной точкой спереди должен быть пупок, а сзади - ягодицы. Очень важно уделить внимание укреплению позвоночника и мышц шеи, чтобы кроха мог как можно быстрее самостоятельно удерживать голову. Что же касается ступней, то здесь не помешают легкие надавливания на подушечки, которые также можно практиковать и в случае крохотных кистей.

Если ребенку уже исполнился первый месяц, самое время несколько увеличить продолжительность процедуры, дополнить плавные и легкие движения переворачиванием крохи на живот. Очень важно, чтобы в такие моменты он старался поднимать и удерживать головку, пытался самостоятельно перевернуться, максимально напрягая маленькое тельце и задействуя конечности.

Вышеописанные растирания можно выполнять и в воде - во время очередного купания, когда мышцы детского организма максимально расслаблены. После такой водной процедуры кроха будет отлично спать, да и мышечный корсет заметно повысит свою выносливость в стадии бодрствования. Так что нет ничего сложного, главное - желание, терпение и усердие заботливой мамочки.

Остается только напомнить, что массаж в столь юном возрасте назначается далеко не всем детям. Уместна такая процедура при кривошее, дисплазии тазобедренных суставов, пупочной грыже, плоскостопии, сколиозе, мышечном гипертонусе, рахите и обширных патологиях дыхательных путей. Пациента в подобных клинических картинах ставят на учет, а для эффективного лечения используют комплексный подход с участием физиотерапевтических процедур. Поверхностное самолечение без дополнительной консультации специалиста опять-таки противопоказано, опасно для жизни и здоровья ребенка.

Если у ребенка диагностирован артрит или заболевания, связанные с повышенной хрупкостью костей, то выполнение массажа противопоказано. Тоже самое касается пациентов у которых преобладают воспалительные процессы кожных покровов.

Так что детский массаж - это колоссальное умение, которое дано далеко не каждой заботливой родительнице, однако всему можно научиться. Правильные движения укрепят мышечный корсет крохи, а также позволят раньше положенного срока удерживать голову