Можно ли мелиссу во время беременности

Беременность - особый период в жизни женщины, который накладывает табу на многие лекарственные препараты, а народная медицина приходит на помощь. Так, например, мелисса при беременности становится незаменимым помощником.

Трава мелисса - разновидность мяты, которая имеет запах лимона. Она нашла широкое применение в кулинарии, медицине и косметологии. Целебные свойства чая с мелиссой при беременности помогают смягчить дискомфорт состояния уже с первых её месяцев. В каких случаях мелисса при беременности оказывает положительное влияние на женский организм, и какие есть показания для лечения этой травой?

Лечебные свойства мелиссы обусловлены ее непростым составом:

- витамины группы В и витамин С;

- медь, железо, селен, кальций, цинк, магний и марганец;

- вещества, снижающие уровень холестерина в крови;

- органические кислоты;

- горечи, стимулирующие работу желудка;

- вещества, способствующие эластичности стенок сосудов;

- эфирные масла.

Мелисса оказывает успокаивающее, снотворное, обезболивающее, противовоспалительное действие, улучшает аппетит и положительно влияет на работу желудочно-кишечной системы.

За счёт большого содержания в ней витамина С, лимонная мята укрепляет иммунитет. Для будущей мамы это действенный помощник при простудных заболеваниях, гриппе (когда лечащий врач не видит острой необходимости в приёме лекарственных препаратов).

Целебный чай можно приготовить следующим образом: в эмалированную или стеклянную посуду положить 100 гр свежих (или 50 гр высушенных) листьев мелиссы, 50 гр сушёной мяты, 50 гр сухофруктов и чайную ложку корицы, залить полулитром кипяченой воды, остывшей до 80°С, настоять в течение получаса и пить, добавляя мед (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства) за 30 минут до еды по 50 - 100 мл.

Мелиссу можно сочетать с лимоном, зелёным чаем, чабрецом, листьями брусники, смородины и другими полезными травами. Все зависит от личного предпочтения.

Тошнота, бессонница и нервозность могут стать неприятными спутниками беременной женщины. Чай из мелиссы помогает снять нервное напряжение и улучшить сон, уменьшить тошноту при токсикозе (а в некоторых случаях - полностью избавиться от него). Мелисса действует как мочегонное средство, что очень помогает тем мамочкам, которые жалуются на отеки. Отвар из этой травы можно использовать для компрессов при отечности ног. Для этого нужно 8 столовых ложек измельчённой, сухой мелиссы (листья и стебли) залить кипятком в объёме 400 мл, дать настояться 30 минут. Тёплые компрессы делать перед сном, длительностью в 30 - 40 минут.

Нужно помнить, что мелисса - это не только вкусный и приятный чай, это еще и лекарственное растение. Поэтому применять её при беременности нужно дозировано, а помочь в расчете дозы сможет лечащий врач. Чтобы не навредить плоду, лекарственные травы нужно применять с осторожностью.

Точный ответ на вопрос "Можно ли мелиссу при беременности"? в каждом конкретном случае может дать только лечащий врач, и советоваться по этому поводу лучше только с ним. Именно специалист поможет подобрать способ применения этого лекарственного средства и его дозировку.

Несмотря на свою безвредность, употребление мелиссы имеет свои противопоказания:

- в случае, когда применение этой травы вызывает аллергическую реакцию;

- при пониженном давлении у беременной, так как мелисса может снизить его еще больше;

- при гастрите с повышенной кислотностью, а также при болезнях почек и жёлчного пузыря.

Спасением при неврозе и различных беспокойствах будет отвар из лимонной мяты, приготовленный следующим образом: 4 столовые ложки высушенной травы мелиссы залить 400 мл кипятка, настоять 10 минут. 50 мл отвара налить в чашку и довести тёплой водой до объёма 200 мл, добавить мёд. Пить отвар рекомендуется перед сном, после еды (можно и 2 раза в день), длительность - месяц. Мелисса оказывает мягкое слабительное средство, поэтому рекомендуется беременным, страдающим от запоров.

Чтобы приготовить чай из мелиссы, нужно взять 3 чайные ложки измельченных листьев этой травы (можно свежих или сухих), залить 250 мл кипятка, настоять 10 минут. Беременным рекомендуется разбавить его водой, взятой в пропорции 1:1, и пить, добавляя корицу и мёд. Можно добавлять листья травы к обычному черному или зеленому чаю. Например, смешать по одной чайной ложке чай и мелиссу, залить кипятком в количестве 350 - 400 мл и 10 минут заваривать.

Чай из этой травы поможет избавиться от спазмов, боли в желудке, головной боли и окажет общеукрепляющее действие на весь организм. Пить его рекомендуют через два часа после приёма пищи. Также мелиссу используют кулинарных целях. Она придает блюду нежный, освежающий вкус и запах лимона. Её добавляют (в свежем виде) в летние салаты, супы и овощные блюда. В сушеном виде можно использовать для приготовления зимних мясных, рыбных, овощных салатов. Мелисса придаёт особый вкус мясным и рыбным блюдам.

Чай из мелиссы можно заморозить в формочках для льда и использовать для утреннего умывания. Это окажет освежающее и тонизирующее воздействие на кожу. Мелисса богата содержанием эфирных масел, которые часто используют для производства косметических средств.

Эта целебная трава станет настоящим помощником для улучшения самочувствия будущей мамы, так как способна положительно влиять на организм: расслабить, успокоить, обезболить и поднять настроение. Важно только не забывать, что все хорошо в меру, а её (в данном положении) сможет определить доктор.