Можно ли почувствовать овуляцию, что происходит в женском организме?

Знать, можно ли почувствовать овуляцию, женщины желают по двум причинам – чтобы отсрочить наступление возможной беременности и наоборот, точно определить время, благоприятное для зачатия.

Овуляция в жизни каждой женщины детородного возраста играет огромную роль – она оказывает влияние на настроение, самочувствие, и даже на внешний вид. Зная, как почувствовать овуляцию, признаки ее скорого наступления, можно скорректировать образ жизни и минимизировать негативные проявления. Можно ли почувствовать овуляцию физически или каждый раз необходимо использовать тест либо сдавать кровь на гормоны?

Овуляция – это естественный физиологический процесс, который у здоровой женщины детородного возраста происходит 9-11 раз в год и – природа об этом позаботилась – должен проходить абсолютно незаметно.

Овуляцией или овуляторной фазой менструального цикла называют время выхода из созревшего фолликула зрелой яйцеклетки, которая продвигается по фаллопиевой трубе в матку. Если в это время яйцеклетка встретится со сперматозоидом, в матку она попадет уже оплодотворенной, встреча не произошла – начнется очередная менструация.

Показателем женского здоровья является то, что эта фаза менструального цикла проходит для женщины безболезненно и совершенно незаметно – однако при повышенной чувствительности или при тщательном анализе общего состояния в течение нескольких месяцев, время овуляции возможно вычислить самостоятельно.

Во время выхода яйцеклетки из фолликула гормональный фон меняется – повышается уровень эстрогена, женщина испытывает повышенный интерес к представителям противоположного пола и прилив энергии.

Есть еще одна примета, которая помогает почувствовать овуляцию – во время мочеиспускания женщина замечает, что из влагалища выделяется прозрачный слизистый секрет. Слизь, которая способствует продвижению яйцеклетки по фаллопиевой трубе, начинает вырабатываться яичниками за сутки до овуляции и продолжает выделяться еще в течение 2-3 дней.

Не стоит волноваться, если – на фоне абсолютного здоровья – во время разрыва фолликулы появляется капельные единичные кровянистые выделения – это может быть физиологической особенностью данного женского организма и лечения не потребуется.

Если даже при тщательном анализе собственных ощущений, сексуальных желаний и настроения, овуляцию почувствовать все же не удается, можно попробовать ее вычислить – она происходит приблизительно в середине цикла, плюс минус два дня.

Можно ли почувствовать овуляцию физически даже в тех случаях, когда к своему состоянию не относишься слишком внимательно и не зацикливаешься на анализе выделений после мочеиспускания?

Если болевой порог низкий или в анамнезе гинекологические заболевания – пусть и в стадии ремиссии – женщина может ощущать не только значительный дискомфорт, но и болевые ощущения.

Одним из симптомов овуляции при хроническом или пролеченном аднексите – воспалении придатков –являются острые или тянущие боли, спазмы, напоминающие схватки во время родов, или рези. Эти болезненные ощущения могут продолжаться несколько минут или напоминать о себе несколько дней – пока яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе в матку. Объясняется это тем, что основное последствие воспалительных процессов гинекологических органов – спаечная болезнь, маточные трубы оказываются суженными, и яйцеклетке приходится «проталкиваться» к своей цели в буквальном смысле.

Когда боль нетерпимая, продолжается несколько дней, без обезболивающих препаратов от нее избавиться невозможно, необходимо обязательно обратиться к гинекологу. Такая симптоматика указывает на появление рецидива воспалительного процесса или утяжеления спаечной болезни – если не начинать лечение на этом этапе, в дальнейшем может развиться бесплодие.

Если планируется беременность, то не стоит в ожидании овуляции ориентироваться на собственные ощущения – в этом случае желательно составить график базальной температуры.

Во время овуляции температурный показатель поднимается незначительно – на 2-3 десятых – но на графике можно видеть выраженный температурный скачок.

Если физически почувствовать овуляцию не удается, то нужно по утрам ежедневно измерять температуру в заднем проходе. Составить точный график возможно только в случае, если градусник используют до того, как женщина переместилась в вертикальное положение - то есть встала с кровати.

Ощущения при овуляции зависят не только от индивидуальных особенностей или здоровья женщины, на них влияют изменения климатических факторов, физические нагрузки, коррекция рациона, стрессовые факторы. Если хочется точно узнать время овуляции, нужно составлять график базальной температуры или использовать специальный тест.