Планирование беременности: как определить дни, когда можно забеременеть?

Многие женщины хотели бы знать, когда можно забеременеть. Известно, что фертильность представительниц прекрасного пола меняется на протяжение цикла и в определенный период она достигает своего пика.

При планировании ребенка очень важно обладать информацией о способности женщины к зачатию в определенные периоды времени. На вопрос о том, когда можно забеременеть с максимальной степенью вероятности, специалисты могут дать вполне конкретный ответ.

"Когда можно забеременить, есть ли для этого специальные дни? Когда можно забеременять и нужно ли к этому как-то готовиться?"- нередко спрашивают пациентки у гинекологов. При правильном подходе к данному вопросу половую жизнь можно спланировать таким образом, чтобы повысить шансы на успешное зачатие.

Оказывается, на протяжение цикла способность к оплодотворению у женщин очень сильно меняется. Есть периоды, в течение которых наступление беременности практически невозможно. Также есть и благоприятные для зачатия дни. Каждая женщина должна об этом знать.

Ежемесячно в женских яичниках созревает 1 яйцеклетка. Фолликул лопается и половая клетка выходит в маточную трубу, а затем, спустя несколько суток, попадает в полость матки. Овуляцией называется время выхода яйцеклетки из фолликула. В этот период способность к успешному зачатию максимальна.

Оплодотворение происходит при слиянии половых клеток, а далее развивается беременность. Половая клетка сохраняет жизнеспособность всего около суток. Если в течение этого времени зачатия так и не происходит, она погибает.

Матка отторгает ее и это проявляется в виде менструального кровотечения. Отторжение происходит не сразу, а спустя примерно 12-16 дней после овуляции. Первый день очередной менструации совпадает с началом последующего цикла.

Время, в период которого зачатие может произойти, является не таким уж значительным по своей продолжительности. Сперматозоиды могут оплодотворить яйцеклетку еще течение 3-7 дней после попадания в матку. Их "живучесть" зависит от индивидуальных особенностей конкретного мужчины. Когда половой акт происходит за 3-7 дней до овуляции, есть вероятность того, что некоторое количество сперматозоидов окажется вполне пригодным для оплодотворения яйцеклетки.

Современные гинекологи считают, что для зачатия наиболее благоприятен период, который начинается за 4 дня до овуляции и заканчивается спустя сутки после созревания яйцеклетки. Тем, кто планирует ребенка, лучше заниматься любовью именно в эти дни.

Если же женщина, наоборот, не хочет забеременеть, ей следует остерегаться половой близости в данный период, если, конечно, секс не является защищенным.

В некоторых случаях врачи советуют парам мечтающим о малыше, предохраняться в течение всего цикла, кроме "благоприятных" дней. Это может быть связано, к примеру, с образованием антиспермальных антител.

Если в течение цикла в яичниках созревает несколько яйцеклеток, это может стать причиной для развития многоплодной беременности. Такое часто случается после приема женщиной оральных контрацептивов и резкой их отмены, а также после стимуляции яичников.

Иногда женщины задаются вопросом о том, как же вычислить "благоприятные" дни. В ряде случаев достаточно иметь под рукой календарь. Календарный метод подсчетов годится только для представительниц прекрасного пола, цикл которых является регулярным.

При продолжительности цикла равной 28 дням, уже на 12-16 день может произойти овуляция. В редких случаях она может быть более ранней или поздней.

При поздней овуляции может наблюдаться задержка менструации. Если же у женщины стабильный цикл, скорее всего, созревание яйцеклетки происходит примерно в одно и то же время. При его стандартной продолжительности, равной 28 дням, можно ориентироваться как раз на середину цикла. В этом случае "благоприятными будет считаться период с 9 по 16 день после предыдущей менструации.

Этот временной отрезок достаточно длительный. Если необходимо более точно знать, когда произойдет овуляция, следует воспользоваться специальными тестами или обратиться к измерению базальной температуры.

Начиная с первого дня цикла, женщине нужно измерять температуру во рту, влагалище или заднем проходе по утрам. Это нужно делать в строго определенное время, не вставая с постели. Во время созревания яйцеклетки можно отметить повышение базальной температуры. Если производить измерения на протяжение нескольких циклов, женщине удастся вычислить, в какое именно время у не происходит овуляция. При этом очень важно пользоваться одним и тем же градусником.

Как только будет установлено, что яйцеклетка созрела, можно планировать зачатие в течение последующих суток.

В аптеках продаются и специальные тесты на овуляцию. Начиная с 10-11 дня цикла (если его продолжительность составляется 28 дней) нужно каждое утро опускать новую тест полоску в свежую порцию мочи. Как только вторая полоса станет такой же яркой, как контрольная, либо даже темнее, исследования можно прекратить. Тест становится положительным тогда, когда происходит выброс лютеинозирующего гормона. Это бывает за сутки до овуляции. Женщина может смело планировать беременность в течение 2 суток после того, как увидит на тесте 2 яркие полоски.

Чтобы результат был более точным, рекомендуется проводить тест 2 раза в сутки. Это необходимо для того, чтобы не пропустить важный момент. Конечно, тесты на овуляцию являются достаточно дорогостоящими, но иногда они просто необходимы. Более точно отследить созревание яйцеклетки можно по результатам УЗИ-мониторинга.

С возрастом фертильность женщины уменьшается и она способна зачать ребенка далеко не в каждом цикле. Врачи считают, что наличие 2-3 ановуляторных циклов, когда яйцеклетка не созревает, в год - вариант нормы. Если это происходит чаще, необходимо обратиться к специалистам.

На вопрос о том, как правильно забеременеть, в некоторых случаях может ответить только лечащий врач. Но чаще всего женщинам достаточно рассчитать время наступления овуляции календарным методом или воспользоваться специальным тестом для определения наиболее благоприятных дней.