Упражнения для детей 2 лет с учетом их особенностей

Выбирая упражнения для детей 2 лет, чтобы не навредить своему крохе, обязательно нужно учитывать уровень его физического и психологического развития, характерные для указанного возраста.

Чтобы ребенок правильно развивался физически и умственно, с ним обязательно нужно регулярно заниматься. Например, сегодня существуют специальные развивающие упражнения для детей 2 лет. Родителям малыша такого возраста полезно будет изучить всевозможные упражнения для развития детей 2 лет.

Начать стоит с обсуждения спортивных упражнений, необходимых для правильного физического развития ребенка. Чтобы малыш не устал и не заскучал уже через пару минут после начала занятий, проводить их следует в игровой форме. Лучше всего, чтобы и сами родители активно участвовали в упражнениях. Так как любимая деятельность "двухлеток" предметная, то можно задействовать в зарядке любимые игрушки ребенка. Чтобы не утомить его, достаточно будет выполнить всего 3-4 упражнения. Оптимальное время зарядки - 10-15 минут.

- "Ходьба по мостику". Это упражнение окажется полезным для развития равновесия и формирования красивой походки. На полу потребуется постелить две веревочки параллельно друг другу. Малыш должен пройти по "мостику", не покидая его пределы. При этом "гулять" можно вместе с любимой игрушкой.

- Полезно и просто перешагивать через всевозможные предметы разной высоты. Главное, исключить из комплекса упражнений прыжки, так как к таким действия еще не готов слабый свод стопы ребенка (нежелательно спрыгивать с высоты малышу примерно до 3 лет).

- Для развития мускулатуры ног можно дать ребенку ведро и разбросать по полу игрушки. Ему потребуется собрать все предметы, наклоняясь или приседая за каждым из них.

- Хождение на четвереньках, как любимое животное ребенка, способствует развитию координации движения крохи, а также укрепляет все мышцы тела.

- Для развития рук и мускулов плечевого пояса, следует изображать полет птички вместе с малышом, при этом передвигаясь по всей комнате, а также показывать, как из стороны в сторону качается дерево.

- Если в доме есть большой мягкий мяч, то его тоже можно задействовать в процессе зарядки. Например, перекатывание этого предмета по полу, наклоняясь в процессе вперед, способствует развитию практически всех мышц туловища. Кроме того, такое упражнение легко удастся превратить в веселую игру, которая по-настоящему порадует ребенка.

- Способствует физическому развитию и футбол, Конечно, по-настоящему играть в него ребенок в 2 года еще не сможет, зато у него наверняка получится катать мяч по полу ногами во время ходьбы. В более старшем возрасте в процессе можно еще и бегать. Помимо всех мышц во время игры еще и развивается равновесие, а также правильная координация движений.

Проводить зарядку допустимо только с полностью здоровым ребенком. Отказаться от упражнений рекомендуется после недавней прививки или перенесенного заболевания. Также не следует заниматься спортом с малышом ранним утром, когда он еще не успел окончательно проснуться и позавтракать.

Компьютеры, планшеты и мобильные телефоны, конечно, значительно облегчают жизнь современным мамам и позволяют им выкроить на себя свободное время. Но занятий с гаджетами не достаточно для нормального развития ребенка. В два года активно развивается интеллект, память, закладывается речь, появляется умение мыслить логически и творчески. Поэтому так важно правильно организовывать занятия с крохой и не ограничиваться исключительно просмотром мультиков.

Лучше всего ежедневно выделять время для развивающих игр с сыном или дочкой. Главное, чтобы занятия не оказались слишком продолжительными и скучными. Достаточно будет позаниматься с ребенком 15 минут. Далее малыш наверняка отправится выплескивать бурлящую в нем энергию в подвижных играх. При необходимости можно разделить урок на две части. В таком случае его удается сделать более долгим, например, продлить до 20-30 минут. Ни в коем случае нельзя принуждать ребенка к занятиям. Он должен ждать их с нетерпением.

Особое внимание нужно уделить развитию речи у ребенка 2 лет. Упражнения для этого описаны далее. В указанном возрасте можно уже учить ребенка не только называть предмет, но и давать ему короткую характеристику. Пусть малыш пытается на свой лад пересказать услышанную им короткую сказку или поделиться впечатлением об увиденном мультике. Очень полезно устраивать театрализованные представления с вопросами и ответами. Например, можно использовать для этого пальчиковых кукол. Ребенок покажет, на каком пальце надет кот, какого он цвета, как мяукает и, возможно, даже придумает, куда этот самый персонаж собрался пойти.

Стоит, читая сказку малышу, намеренно пропускать некоторые слова в ней. Кроха будет стараться восполнить пробелы и подобрать подходящие по смыслу вставки. Если они окажутся неуместными, ни в коем случае нельзя ругать маленького ученика.

Логопеды рекомендуют родителям имитировать вместе со своими детьми голоса всевозможных животных. Можно даже приобрести для этого специальные звуковые книги.

Нельзя забывать и о развитии мелкой моторики. Очень полезно давать малышу материалы разных текстур и прочить его описать свои ощущения. Пластилин, пальчиковые краски, мелкие игрушки, орехи и даже макароны разной формы - все это удастся задействовать в своих развивающих играх с двухлетним крохой.

Именно в 2 года у детей начинается активный период подражания. Поэтому, если родители хотят, чтобы малыш вырос любознательным, то нужно подавать в этом пример - вместо телевизора, социальных сетей и компьютерных игр выбирать чтение книг.

Каждую прогулку с ребенком можно легко превратить в увлекательное развивающее занятие. Для этого потребуется просто рассказывать малышу, что происходит вокруг и расспрашивать его об увиденном. Также можно трогать деревья, собирать листья, "знакомиться" с животными и насекомыми и придумать много других интересных способов совместного времяпрепровождения на улице.